Tänään aloitin laihdutuskuurin. Heräsin noin klo 8 ja join pari mukia kahvia. Sitten aamupäivällä join pari lasia vettä. Klo 12 keitin taas kahvia ja join sitä pikkuhiljaa pari mukillista. Klo 15 söin banaanin ja otin monivitamiinitabletin. Klo 18 ajattelin syödä ananasta (pienen purkin) ja sitten illalla ennen nukkumaanmenoa syön taas banaanin. Ja pitkin iltaa latkin vettä.
Kumma juttu ettei aamupäivällä ollut juurikaan nälkä, mutta sen banaaninsyönnin jälkeen tuli näläntunnetta.
Huomenna ajattelin syödä mannapuuroa ja taas pari banaania ja vaikka jyrsin porkkanaa. Ja kahvia keitän ja vettä juon ja otan monivitamiinipillerin.
Suolaista tekee varmasi mieli, mutta sinnittlen enkä mene kauppaan, niin enköhän pärjää ???
Kumma juttu ettei aamupäivällä ollut juurikaan nälkä, mutta sen banaaninsyönnin jälkeen tuli näläntunnetta.
Huomenna ajattelin syödä mannapuuroa ja taas pari banaania ja vaikka jyrsin porkkanaa. Ja kahvia keitän ja vettä juon ja otan monivitamiinipillerin.
Suolaista tekee varmasi mieli, mutta sinnittlen enkä mene kauppaan, niin enköhän pärjää ???
Vastaukset 4
Vanhimmat
tuli tässä mieleen...että varmaankin tuolla tavalla saatkin kiloja pois mutta tuskin elät loppuelämääsi kahvilla ja banaanilla...meinaan että kun sitten taas rupeet syömään normaalisti niin helposti pomppaa kilot takas ja jopa tuplana. enpä suosittelis nälässä oloo ja käyhän toi pikkuhiljaa jo psyykkeelle!!! ota ihmeessä selvää paremmista laihdutus menetelmistä?!
Ajattelin toki syödä muutakin, aina välillä esim. lihalientä ja rasvatonta maitoa. Ja välillä jopa lihaa. Mutta ajattelin ottaa päivän kerrallaan.
Yks mun kaveri laihdutti 6 kiloa niin että joi vain vettä ja popsi monivitamiinipillereitä. Pari päivää oli sillä kuurilla ja sitten välissä söi yhtenä päivänä jotain pussikeittoja ja söi banaaneja ja sitten taas pari päivä vesi/vitammina. Oli se kyllä aika surkean näköinen.
Mä en ymmärrä mikä teitä ihmisiä vaivaa? Jos kerran haluatte laihduttaa(useat pysyvästi), miksi ette tee sitä kunnolla ja terveellisesti? Kyllähän se paino lähtee kunnei syö kuin banaania ja vettä, mutta niin lähtevät samalla hiuksesi ja lihaksesikin! Puhumattakaan elämänilosta! Ja tosiasia on se, ettet jaksa elää tuolla tavoin. Ota selvää miten lahduttaa terveellisesti, esim. terveydenhoitajalta saat hyviä neuvoja.
Se johtuu siitä, kun on kiire. Nämä huomaa yhtäkkiä että herrajee, kohta on kesä, ja 30 kiloo ylipainoa. Siinä sitten tempoillaan vesibanaanikuurilla, kunnes nälkä on niin hirveä että menee perhepizza kevyesti ja toisesta puolet.
Yksinkertaista olisi aloittaa ajoissa.