Mitenkäs laihduttajalle käy tuo maksapasteija? Nyt kesken laihdutuksen minulle iski aivan käsittämätön himo ruisleipään, jossa on maksapasteijaa päällä. Ostin sparin kevytmaksapasteijaa, jossa on vain 5% rasvaa, mutta aloin miettiä, romahduttaako kyseinen tuote koko dieettini? kaloreita oli noin 122/ 100g. En oikein ymmärrä näistä kalori ja muista jutuista mitään, koska dieetti on ensimmäiseni :)
maksapasteija ja laihdutus?!
jutta
1362
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
No ei tossa mun mielestäni nyt niin kauheena kaloreita ole, sen ku vaan lätkit leivän päälle, esim. juustoissa (vaikka oliskin kevyt versio on usein aika paljon enemmän). Kohtuudella kun syö niin saa kyllä syödä ihan hyvällä omalla tunnolla:)!
Vielä vertailuna, joissain kevyt kinkku/kalkkuna leikkeleissä (mitä kevyemmän ruokavalion käyttäjille omien tietojeni mukaan mieluusti suositellaan) on n.80-100 kaloria/100g
Esim. Polar 5 kevyt juustossa kaloreita muistaakseni on 175/100g.