🖐️ M. (mies) lähdetään hiihtämään joku päivää (joskus). 🤔
Lunta voisi olla tietysti enemmän ..
Olen tosi paljon harjoitellut crosstraineria. 👣
(Crosstrainer-treenit muuten muistuttaa hiihto liikettä) ... niin .... että voisi kokeilla maastohiihtoa! 🎿
Mitäs sanot? 😁
Crosstrainerilla kehittyy hapenotto ja lihasvoimia ... ja ... 2016 jälkeen on jalan lihakset vahvistunut, että olisi hyvä panna jalat tositoimiin. 😎
Lunta voisi olla tietysti enemmän ..
Olen tosi paljon harjoitellut crosstraineria. 👣
(Crosstrainer-treenit muuten muistuttaa hiihto liikettä) ... niin .... että voisi kokeilla maastohiihtoa! 🎿
Mitäs sanot? 😁
Crosstrainerilla kehittyy hapenotto ja lihasvoimia ... ja ... 2016 jälkeen on jalan lihakset vahvistunut, että olisi hyvä panna jalat tositoimiin. 😎
Vastaukset 11
Vanhimmat
Lähetään vaan. Nyt kun ei oo lunta, niin voitas mennä sauvakävelylle ja sitten sauvahyppelylle jos tuntuis siltä.
Minusta tuntuu että sä tarkoitat ihan muuta 🙄
_________________________________________________
Mainos:
Mainoksessa mies tutkailee suolla lintuja ja huomaa, kun kaksi nuorehkoa tyttöä kävelee ohi. Mies kysyy: ”Päivää neidit, mitä kuuluu?”
Tytöt vastaavat yhteen ääneen: ”Mitäs tässä, sauvakävelyllä.”
Tämän jälkeen kuvaan tulee kaalimadon logo ja ääni sanoo:” Kaalimato.com”.
🙄
Voi olla. Siin sauvahyppelys ei oo kun yks sauva jota molemmat vois hypyttää. Lopuks siin tapahtuu yleensä sellanen fantastinen vaihe jost molemmat tykkää, lisäks lantiot saa jumppaa.
Ja missäpäin on tuollainen "sauvahyppelys" 🤣
Viikin suunnalla. Täällä on hyvät ulkoilumaastot.
Ei kiitos .. mä en oo sellainen tipu, kuka lähtee "jonkinlaisen" vieraan ukkelin matkaan! 🤣
Laitetaanko sukset ristiin?
https://youtu.be/VqhE5Ry5J9I
Sukset ristiin? 🎿
Ei silloin voi hiihtää!
Miusta tuntuu, että sä kiusaat minua! 🙃
*Pohtii* 🤔
Rukan pitäisin mielessä tässä tapauksessa
Paikka Ruka on varmasti hyvä .. 😊 En ole kyllä ikinä ollut siellä .. Tekniikka siellä on mäestä alas ..
ja jos kaatuu, niin voi sattua tosi pahasti *pohtii* 🤔
Mä en tiedä onko minun jalat niin hyviä .. Siellä pitää osaa hallitsema jalkoja ... 🙄
Mutta mielenkiintoinen ja upea reissu se on varmasti 😁
😏 Hyvää yötä 💤 M.-lle
Huomenna on toooosi tehokas intervallitreeni crosstrainerilla ..
Tähtään kyllä 50min. yhtjaksoisesti ..
Sellainen intervallitreeni on kyllä ensimmäinen minulla .. 🤔
Toivottavasti jalat kestää ... 👣