Uupuminen.

UupunutHoitsuliini

Olen sairaslomalla uupumisen ja masentumisen takia, ensimmäistä kertaa elämässäni. En vain jaksanut enää sinnitellä ja sinnitellä. Sitä olen tehnyt tarpeeksi kauan, oman itseni kustannuksella. Eräänä aamuna vain tunsin vahvasti, että nyt riittää. Töihin lähtö tuntui mahdottomalta. Olo oli hutera ja heikko jo noustessa. Yö oli mennyt kipuja kärsiessä ja asioita miettiessä. Koin pelkoa, ahdistusta ja kauhua.

Aamulla yökkäilin ja oksentelin. En pystynyt syömään. Särkylääkekään ei pysynyt sisälläni. Tuntui, etten selviä enää yhdestäkään päivästä järjissäni. Tätä edellinen työvuorokin oli jotenkin kummallinen ja stressaava. Sain todella pidätellä itseäni, etten saa raivoisaa itkukohtausta. Tuntui, kuin olisin hajoamassa ja että saan pistää kaiken peliin, jotta pystyn olemaan.

Sain sitten sairaslomaa ja työhön paluu tuntuu edelleen mahdottomalta ajatukselta. Näitä erilaisia oireita olen kärsinyt jo kauan. Itkuherkkyttä, voimattomuutta, voimien häviämistä. Muistikatkoksia, oksentelua ja laihtumista. Mielihyvän katoamista. Ylivirittyneisyyttä, alavirittyneisyyttä. 24h ahdistusta ja väsymystä, mihin mikään ei auta. Monta viikkoa kestävää päänsärkyä. Paniikkikohtauksia ja ties mitä kaikkea muuta. Nyt en sitten tiedäkään enää ollenkaan, mitä tapahtuu seuraavaksi.

9

103

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • UupunutHoitsuliini

      Vaikka välillä koen myös todella hyviä päiviä, jolloin toisaalta tunnen syyllisyyttä sairaslomallaolosta, niin se olotila katoaa nopeasti työpuhelimen piipatessa. Ahdistus nousee samantien, sydän alkaa hakkaamaan. Vaikka hyvänä päivänä tuleekin tunne, että mikäs sitä olisi töihin mennessä, mutta kun töiden paluun ajankohta ja lääkäriaika taas lähestyy, nousee ahdistus jälleen huippuunsa. Silloin on vaan pakko taas todeta, miten olen kykenemätön tekemään työtäni. Koko kroppani laittaa vastaan ja mikäli en kuuntele sitä, tunnen toimivani vastoin itseäni. Tämä olotila mistä olen kärsinyt jo pitkään, on todellakin ollut siitä erikoinen, ettei siihen ole auttanut pitkällä tähtäimellä oikein mikään. Vaikka jokin hetkellinen helpotus olisi tullut, niin vaikutus ei ole ollut kovinkaan pitkä tai merkittävä. Jopa työpaikan ohi kulkeminen aiheuttaa samantien rytmihäiriöt, kropan jäykistymisen jne. Myös jo pelkkä ajatus tiettyjen ihmisten kohtaamisesta tekee kamalan olon. En tiedä auttaako tässä muu, kuin työpaikalta lähteminen.

    • sanatisti

      Tiedän yhden kolmekymppisen plösön, joka sai 'voimaannutettua' itsensä työssäuupumisen (osaamattomuuden) syövereistä. Arvaatko, miten? Hän haki ja pääsi töihin työttömyystoimistoon. Kiusatessa toisia, omasta mielestä viuelä kurjempia, tulee niin vahva olo. Ne virheet, jota plösö tekee, eivät haittaa, koska työttömät eivät jaksa valittaa.

    • Pakkokysyä

      Mikä siinä työssä ahdistaa niin paljon?

    • UupunutHoitsuliini

      Voi kuule, niitä ahdistavia asioita riittää. Naiset ovat mestareita puukottamaan toisiaan selkään ja osa käyttää väärin valtaansa heikompiaan kohtaan. Sijaisena tästä ei voi paljoa suutaan aukaista. Olet vain pelinappula, missä toiset siirtelevät sinua mielesi mukaan. Itse en myöskään kykene sellaiseen jatkuvaan läsnäoloon ja skarppiuteen ja muuntautumiseen mitä pitäisi olla, selvitäkseen työstä. Työvuorolistat ovat mitä ovat. En kykene palautumaan kahdenkaan päivän vapailla, saatika sitten yhden. Niinpä sitä stressiä vaan kerääntyy ja kerääntyy pikkuhiljaa elimistöön, tehden tuhojaan.

      Tällä alalla näkee paljon suoranaista kiusaamista ja välinpitämättömyyttä ja empatiakyvyttömyyttä. Sitä on raskasta katsoa vierestä, kun oma moraali sanoo toisin. Moni esimieskin työskentelee vain omassa poterossaan, tukea tai asioihin puuttumista sieltä on turha odottaa. Niinpä valtaa alkaa käyttämään se yhteisön vahvin jäsen. Lisäksi hajotat selkäsi, polvesi ja kätesi, kun apuvälineitä ei heru.

      Ainoa valopilkku onkin tällä hetkellä asiakkailta saatu hyvä palaute. Kun he ovat tyytyväisiä antamaani aikaan ja hoitoon, niin aina silloin voin kokea onnistumista. Lisäksi ihailen jokaista sellaista hoitajaa, joka ei ole kovettanut itseään, vaan osaa olla ihminen ihmiselle. Sellaisten kanssa työskentely on mahtavaa, kun sellainen vuoro sattuu kohdalle.

    • fghfghkk

      Voisitko vaatia saada tehdä vain kolme tai neljä päivää viikossa? Onhan sekin parempi tässä 'työvoimapulassa' kuin se, että sinusta tulee uusi hoidokki hoitajan sijaan. Minulle riittäisi yksi tai kaksi päivää viikossa, ja irtisanoutuisin työnestotoimiston asiakkuudesta. Siihen oheen sitten etsiskelisin liätyötä, mutta ei olisi stressiä - kuin ehkä sen päivän tai parin viikossa.

      Pitäisiköhän kouluttautua hoitajaksi? En kyllä jaksaisi. Avustajan työ on ollut kivaa. Ehkä sinäkin, aloittaja, pitäisit siitä? Paljon joustavampaa. Tietysti on riski, että avustettava onkin ääliö, ja irtisanoo ilman syytä, ja sinä saat automaattisesti kahden tai kolmen kuukauden karenssin.

      • UupunutHoitsuliini

        Joo, kyllä tätä vähempikin riittäisi. En vaan tiedä, millä sitä sitten elää? Muutaman päivän työn teolla ei hirveästi laskuja maksella. Jos olisi kiva avustettava, voisin harkita sitäkin työtä. Jos harkitset hoitoalaa, kannattaa kyllä miettiä tarkkaan onko se itselle se juttu. Onhan niitä hoitajia, ketkä ovat olleet työssään eläkeikään asti ja pitävät työstään, mutta myös niitä ketkä eivät jaksa tosiasiassa tehdä alan työtä ollenkaan.


    • Nipsu33

      Nyt selvisi. Useita paikkoja kiertäneenä voin sanoa, että eri osastot ovat kuin yö ja päivä. Olet joutunut työpaikkakiusaamisen uhriksi. Vika ei ole sinussa. Vaikka et nyt uskokaan, sinullekin löytyy paikka jossa sinua tuetaan. Vietä joulu hyvin mielin ja ala etsiä uutta työpaikkaa.

      • UupunutHoitsuliini

        Kiitos! Tosissani toivon, että löytyy. Välillä vain tunnen suoranaista raivoa koko alaa kohtaan ja päivä päivältä inhoan enemmän oman ammattinimikkeeni edustajia, joitakin helmiä lukuunottamatta. Vihaan sitä kaakatusta ja juoruilua ja turhantärkeää pätemistä. Jokainen mahtava hoitaja, johon olen törmännyt, on taas vaihtamassa tai ovat jo vaihtaneet alaa. Kerta toisensa jälkeen minusta vain tuntuu siltä, etten sovi näihin porukoihin.


    • nykyään se on jokapaikassa, että tahti on kuin roboteilla konsanaan, ei kukaan jaksa vuosia sellasta!

      voimia, kyllä se siitä =) aika auttaa ja lepo.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miehille kysymys

      Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse
      Tunteet
      138
      4208
    2. Miksi kaivattusi on

      erityinen? ❤️‍🔥
      Ikävä
      89
      2049
    3. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      2021
    4. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      61
      1661
    5. Haluaisin jo

      Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos
      Ikävä
      54
      1472
    6. Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.

      Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat
      Haapavesi
      134
      1437
    7. VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia

      Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu
      Maailman menoa
      102
      1352
    8. Nainen olet valoni pimeässä

      valaiset tietäni tietämättäsi ❤️
      Ikävä
      74
      1246
    9. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      98
      1171
    10. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      118
      1080
    Aihe