Uupuminen.

UupunutHoitsuliini

Olen sairaslomalla uupumisen ja masentumisen takia, ensimmäistä kertaa elämässäni. En vain jaksanut enää sinnitellä ja sinnitellä. Sitä olen tehnyt tarpeeksi kauan, oman itseni kustannuksella. Eräänä aamuna vain tunsin vahvasti, että nyt riittää. Töihin lähtö tuntui mahdottomalta. Olo oli hutera ja heikko jo noustessa. Yö oli mennyt kipuja kärsiessä ja asioita miettiessä. Koin pelkoa, ahdistusta ja kauhua.

Aamulla yökkäilin ja oksentelin. En pystynyt syömään. Särkylääkekään ei pysynyt sisälläni. Tuntui, etten selviä enää yhdestäkään päivästä järjissäni. Tätä edellinen työvuorokin oli jotenkin kummallinen ja stressaava. Sain todella pidätellä itseäni, etten saa raivoisaa itkukohtausta. Tuntui, kuin olisin hajoamassa ja että saan pistää kaiken peliin, jotta pystyn olemaan.

Sain sitten sairaslomaa ja työhön paluu tuntuu edelleen mahdottomalta ajatukselta. Näitä erilaisia oireita olen kärsinyt jo kauan. Itkuherkkyttä, voimattomuutta, voimien häviämistä. Muistikatkoksia, oksentelua ja laihtumista. Mielihyvän katoamista. Ylivirittyneisyyttä, alavirittyneisyyttä. 24h ahdistusta ja väsymystä, mihin mikään ei auta. Monta viikkoa kestävää päänsärkyä. Paniikkikohtauksia ja ties mitä kaikkea muuta. Nyt en sitten tiedäkään enää ollenkaan, mitä tapahtuu seuraavaksi.

9

169

    Vastaukset 9

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • UupunutHoitsuliini

      Vaikka välillä koen myös todella hyviä päiviä, jolloin toisaalta tunnen syyllisyyttä sairaslomallaolosta, niin se olotila katoaa nopeasti työpuhelimen piipatessa. Ahdistus nousee samantien, sydän alkaa hakkaamaan. Vaikka hyvänä päivänä tuleekin tunne, että mikäs sitä olisi töihin mennessä, mutta kun töiden paluun ajankohta ja lääkäriaika taas lähestyy, nousee ahdistus jälleen huippuunsa. Silloin on vaan pakko taas todeta, miten olen kykenemätön tekemään työtäni. Koko kroppani laittaa vastaan ja mikäli en kuuntele sitä, tunnen toimivani vastoin itseäni. Tämä olotila mistä olen kärsinyt jo pitkään, on todellakin ollut siitä erikoinen, ettei siihen ole auttanut pitkällä tähtäimellä oikein mikään. Vaikka jokin hetkellinen helpotus olisi tullut, niin vaikutus ei ole ollut kovinkaan pitkä tai merkittävä. Jopa työpaikan ohi kulkeminen aiheuttaa samantien rytmihäiriöt, kropan jäykistymisen jne. Myös jo pelkkä ajatus tiettyjen ihmisten kohtaamisesta tekee kamalan olon. En tiedä auttaako tässä muu, kuin työpaikalta lähteminen.

    • sanatisti

      Tiedän yhden kolmekymppisen plösön, joka sai 'voimaannutettua' itsensä työssäuupumisen (osaamattomuuden) syövereistä. Arvaatko, miten? Hän haki ja pääsi töihin työttömyystoimistoon. Kiusatessa toisia, omasta mielestä viuelä kurjempia, tulee niin vahva olo. Ne virheet, jota plösö tekee, eivät haittaa, koska työttömät eivät jaksa valittaa.

    • Pakkokysyä

      Mikä siinä työssä ahdistaa niin paljon?

    • UupunutHoitsuliini

      Voi kuule, niitä ahdistavia asioita riittää. Naiset ovat mestareita puukottamaan toisiaan selkään ja osa käyttää väärin valtaansa heikompiaan kohtaan. Sijaisena tästä ei voi paljoa suutaan aukaista. Olet vain pelinappula, missä toiset siirtelevät sinua mielesi mukaan. Itse en myöskään kykene sellaiseen jatkuvaan läsnäoloon ja skarppiuteen ja muuntautumiseen mitä pitäisi olla, selvitäkseen työstä. Työvuorolistat ovat mitä ovat. En kykene palautumaan kahdenkaan päivän vapailla, saatika sitten yhden. Niinpä sitä stressiä vaan kerääntyy ja kerääntyy pikkuhiljaa elimistöön, tehden tuhojaan.

      Tällä alalla näkee paljon suoranaista kiusaamista ja välinpitämättömyyttä ja empatiakyvyttömyyttä. Sitä on raskasta katsoa vierestä, kun oma moraali sanoo toisin. Moni esimieskin työskentelee vain omassa poterossaan, tukea tai asioihin puuttumista sieltä on turha odottaa. Niinpä valtaa alkaa käyttämään se yhteisön vahvin jäsen. Lisäksi hajotat selkäsi, polvesi ja kätesi, kun apuvälineitä ei heru.

      Ainoa valopilkku onkin tällä hetkellä asiakkailta saatu hyvä palaute. Kun he ovat tyytyväisiä antamaani aikaan ja hoitoon, niin aina silloin voin kokea onnistumista. Lisäksi ihailen jokaista sellaista hoitajaa, joka ei ole kovettanut itseään, vaan osaa olla ihminen ihmiselle. Sellaisten kanssa työskentely on mahtavaa, kun sellainen vuoro sattuu kohdalle.

    • fghfghkk

      Voisitko vaatia saada tehdä vain kolme tai neljä päivää viikossa? Onhan sekin parempi tässä 'työvoimapulassa' kuin se, että sinusta tulee uusi hoidokki hoitajan sijaan. Minulle riittäisi yksi tai kaksi päivää viikossa, ja irtisanoutuisin työnestotoimiston asiakkuudesta. Siihen oheen sitten etsiskelisin liätyötä, mutta ei olisi stressiä - kuin ehkä sen päivän tai parin viikossa.

      Pitäisiköhän kouluttautua hoitajaksi? En kyllä jaksaisi. Avustajan työ on ollut kivaa. Ehkä sinäkin, aloittaja, pitäisit siitä? Paljon joustavampaa. Tietysti on riski, että avustettava onkin ääliö, ja irtisanoo ilman syytä, ja sinä saat automaattisesti kahden tai kolmen kuukauden karenssin.

      • UupunutHoitsuliini

        Joo, kyllä tätä vähempikin riittäisi. En vaan tiedä, millä sitä sitten elää? Muutaman päivän työn teolla ei hirveästi laskuja maksella. Jos olisi kiva avustettava, voisin harkita sitäkin työtä. Jos harkitset hoitoalaa, kannattaa kyllä miettiä tarkkaan onko se itselle se juttu. Onhan niitä hoitajia, ketkä ovat olleet työssään eläkeikään asti ja pitävät työstään, mutta myös niitä ketkä eivät jaksa tosiasiassa tehdä alan työtä ollenkaan.


    • Nipsu33

      Nyt selvisi. Useita paikkoja kiertäneenä voin sanoa, että eri osastot ovat kuin yö ja päivä. Olet joutunut työpaikkakiusaamisen uhriksi. Vika ei ole sinussa. Vaikka et nyt uskokaan, sinullekin löytyy paikka jossa sinua tuetaan. Vietä joulu hyvin mielin ja ala etsiä uutta työpaikkaa.

      • UupunutHoitsuliini

        Kiitos! Tosissani toivon, että löytyy. Välillä vain tunnen suoranaista raivoa koko alaa kohtaan ja päivä päivältä inhoan enemmän oman ammattinimikkeeni edustajia, joitakin helmiä lukuunottamatta. Vihaan sitä kaakatusta ja juoruilua ja turhantärkeää pätemistä. Jokainen mahtava hoitaja, johon olen törmännyt, on taas vaihtamassa tai ovat jo vaihtaneet alaa. Kerta toisensa jälkeen minusta vain tuntuu siltä, etten sovi näihin porukoihin.


    • nykyään se on jokapaikassa, että tahti on kuin roboteilla konsanaan, ei kukaan jaksa vuosia sellasta!

      voimia, kyllä se siitä =) aika auttaa ja lepo.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Älä unohda minua

      Nainen ethän unohda minua. Asiat olisivat voineet mennä toisin, olisi vain pitänyt uskaltaa lähestyä sinua kun annoit si
      Ikävä
      84
      822
    2. On väärin

      Tykätä ja haluta sua kun tilanne täysin mahdoton mutta minkäs teet. Mun sisällä roihuaa 🔥 kunpa tietäisit mitä sä minus
      Ikävä
      43
      682
    3. Jorma Uotinen läväytti härskin heiton - Paljastus uudesta TTK-romanssista?

      Tuomari Jorma Uotisen linja on välillä hyvinkin rohkea TTK:ssa. Hän näpäytti Jaakko Parkkalille ja Kastanja Rauhalalle v
      Tanssii tähtien kanssa
      12
      658
    4. Valtuuston kokous

      Kyl tuo Anita Ruokani on ihan pihalla,käy aika hitaalla.
      Kemijärvi
      50
      609
    5. Tosi kiva on

      Joo. Mitä olisit menettänyt jos olisit paljastanut itsesi?
      Ikävä
      65
      581
    6. Mitä tunteita

      Sulla vielä on?
      Ikävä
      77
      524
    7. Nyt on nyt

      Turha miettiä menneitä tapahtumia. Niitä ei saa tekemättömäksi. Tärkeintä on mitä tekee nyt ja tulevaisuudessa. Korjausl
      Ikävä
      49
      451
    8. Miehelle

      ❤️
      Ikävä
      33
      444
    9. Näin on!

      Päästy taas iltaan! Jee, päiviä taas yksi vähemmän meidän kohtaamiseen! ❤️
      Ikävä
      42
      404
    10. Saat mut hymyileen suuresti, ja odotan koska saan antaa sulle haleja ja pusuja ihan oikeasti

      En tiedä mikä sussa on, mut sun koko olemus ja ilmeet, ja persoona ja ulkonäkö saa mut vaan hyvälle tuulelle. Oot vaan s
      Ikävä
      14
      389
    11. Martina avautuu

      Martina on päässyt kertomaan Feminassa konkurssistaan. On viettänyt monia unettomia öitä. On elänyt ikäänkuin painekatti
      Kotimaiset julkkisjuorut
      120
      388
    12. Kadutko mies?

      Silloin kuin vielä yritin lähestyä, etkä tarttunut siihen. Asioista pitäisi voida aina keskustella.
      Ikävä
      29
      369
    13. Hyvästi Iisalmen Citymarket.

      Nyt riitti huolimaton kassatoiminta!Nyt sattuu joka toisella käynnillä samaa,joko laskutettu samasta tuotteesta liian mo
      Iisalmi
      18
      362
    14. Hyvää huomenta

      Eräälle Naiselle ❤️‍🩹
      Ikävä
      52
      358
    15. Eläkeikä nousee 70 vuoteen. Joudunko palaamaan työelämään?

      Nyt se on sitten päätetty, että eläkeikä Suomessa nostetaan 70 vuoteen. https://www.is.fi/politiikka/art-2000012324133.h
      Maailman menoa
      119
      353
    16. Se oikea.....

      Hän ei ole sinulle se oikea, jos hän pitää sinua vain yhtenä vaihtoehtona.
      Ikävä
      56
      347
    17. Kyllä ymmärrän sinua

      Mutta silti se sattuu….
      Ikävä
      26
      346
    18. Mikä fiilis

      Onko asiat niin kuin hyvin?
      Ikävä
      59
      343
    19. Mitä järkeä kiusata ihmisiä palstalla

      Luuleeko ne kiusaajat oikeasti, että joku tosissaan ajattelisi niiden haukkujen olevan itselle? Hukkaan menee kiusaajill
      Ikävä
      89
      338
    20. Kaivatun haluaminen

      seksuaalisesti herättää syvältä selkärangasta esiin villieläimellisiä vaistoja sekä haluja peittäen sivistyneen ihmisenä
      Ikävä
      27
      334
    Aihe