Uupuminen.

UupunutHoitsuliini

Olen sairaslomalla uupumisen ja masentumisen takia, ensimmäistä kertaa elämässäni. En vain jaksanut enää sinnitellä ja sinnitellä. Sitä olen tehnyt tarpeeksi kauan, oman itseni kustannuksella. Eräänä aamuna vain tunsin vahvasti, että nyt riittää. Töihin lähtö tuntui mahdottomalta. Olo oli hutera ja heikko jo noustessa. Yö oli mennyt kipuja kärsiessä ja asioita miettiessä. Koin pelkoa, ahdistusta ja kauhua.

Aamulla yökkäilin ja oksentelin. En pystynyt syömään. Särkylääkekään ei pysynyt sisälläni. Tuntui, etten selviä enää yhdestäkään päivästä järjissäni. Tätä edellinen työvuorokin oli jotenkin kummallinen ja stressaava. Sain todella pidätellä itseäni, etten saa raivoisaa itkukohtausta. Tuntui, kuin olisin hajoamassa ja että saan pistää kaiken peliin, jotta pystyn olemaan.

Sain sitten sairaslomaa ja työhön paluu tuntuu edelleen mahdottomalta ajatukselta. Näitä erilaisia oireita olen kärsinyt jo kauan. Itkuherkkyttä, voimattomuutta, voimien häviämistä. Muistikatkoksia, oksentelua ja laihtumista. Mielihyvän katoamista. Ylivirittyneisyyttä, alavirittyneisyyttä. 24h ahdistusta ja väsymystä, mihin mikään ei auta. Monta viikkoa kestävää päänsärkyä. Paniikkikohtauksia ja ties mitä kaikkea muuta. Nyt en sitten tiedäkään enää ollenkaan, mitä tapahtuu seuraavaksi.

9

149

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • UupunutHoitsuliini

      Vaikka välillä koen myös todella hyviä päiviä, jolloin toisaalta tunnen syyllisyyttä sairaslomallaolosta, niin se olotila katoaa nopeasti työpuhelimen piipatessa. Ahdistus nousee samantien, sydän alkaa hakkaamaan. Vaikka hyvänä päivänä tuleekin tunne, että mikäs sitä olisi töihin mennessä, mutta kun töiden paluun ajankohta ja lääkäriaika taas lähestyy, nousee ahdistus jälleen huippuunsa. Silloin on vaan pakko taas todeta, miten olen kykenemätön tekemään työtäni. Koko kroppani laittaa vastaan ja mikäli en kuuntele sitä, tunnen toimivani vastoin itseäni. Tämä olotila mistä olen kärsinyt jo pitkään, on todellakin ollut siitä erikoinen, ettei siihen ole auttanut pitkällä tähtäimellä oikein mikään. Vaikka jokin hetkellinen helpotus olisi tullut, niin vaikutus ei ole ollut kovinkaan pitkä tai merkittävä. Jopa työpaikan ohi kulkeminen aiheuttaa samantien rytmihäiriöt, kropan jäykistymisen jne. Myös jo pelkkä ajatus tiettyjen ihmisten kohtaamisesta tekee kamalan olon. En tiedä auttaako tässä muu, kuin työpaikalta lähteminen.

    • sanatisti

      Tiedän yhden kolmekymppisen plösön, joka sai 'voimaannutettua' itsensä työssäuupumisen (osaamattomuuden) syövereistä. Arvaatko, miten? Hän haki ja pääsi töihin työttömyystoimistoon. Kiusatessa toisia, omasta mielestä viuelä kurjempia, tulee niin vahva olo. Ne virheet, jota plösö tekee, eivät haittaa, koska työttömät eivät jaksa valittaa.

    • Pakkokysyä

      Mikä siinä työssä ahdistaa niin paljon?

    • UupunutHoitsuliini

      Voi kuule, niitä ahdistavia asioita riittää. Naiset ovat mestareita puukottamaan toisiaan selkään ja osa käyttää väärin valtaansa heikompiaan kohtaan. Sijaisena tästä ei voi paljoa suutaan aukaista. Olet vain pelinappula, missä toiset siirtelevät sinua mielesi mukaan. Itse en myöskään kykene sellaiseen jatkuvaan läsnäoloon ja skarppiuteen ja muuntautumiseen mitä pitäisi olla, selvitäkseen työstä. Työvuorolistat ovat mitä ovat. En kykene palautumaan kahdenkaan päivän vapailla, saatika sitten yhden. Niinpä sitä stressiä vaan kerääntyy ja kerääntyy pikkuhiljaa elimistöön, tehden tuhojaan.

      Tällä alalla näkee paljon suoranaista kiusaamista ja välinpitämättömyyttä ja empatiakyvyttömyyttä. Sitä on raskasta katsoa vierestä, kun oma moraali sanoo toisin. Moni esimieskin työskentelee vain omassa poterossaan, tukea tai asioihin puuttumista sieltä on turha odottaa. Niinpä valtaa alkaa käyttämään se yhteisön vahvin jäsen. Lisäksi hajotat selkäsi, polvesi ja kätesi, kun apuvälineitä ei heru.

      Ainoa valopilkku onkin tällä hetkellä asiakkailta saatu hyvä palaute. Kun he ovat tyytyväisiä antamaani aikaan ja hoitoon, niin aina silloin voin kokea onnistumista. Lisäksi ihailen jokaista sellaista hoitajaa, joka ei ole kovettanut itseään, vaan osaa olla ihminen ihmiselle. Sellaisten kanssa työskentely on mahtavaa, kun sellainen vuoro sattuu kohdalle.

    • fghfghkk

      Voisitko vaatia saada tehdä vain kolme tai neljä päivää viikossa? Onhan sekin parempi tässä 'työvoimapulassa' kuin se, että sinusta tulee uusi hoidokki hoitajan sijaan. Minulle riittäisi yksi tai kaksi päivää viikossa, ja irtisanoutuisin työnestotoimiston asiakkuudesta. Siihen oheen sitten etsiskelisin liätyötä, mutta ei olisi stressiä - kuin ehkä sen päivän tai parin viikossa.

      Pitäisiköhän kouluttautua hoitajaksi? En kyllä jaksaisi. Avustajan työ on ollut kivaa. Ehkä sinäkin, aloittaja, pitäisit siitä? Paljon joustavampaa. Tietysti on riski, että avustettava onkin ääliö, ja irtisanoo ilman syytä, ja sinä saat automaattisesti kahden tai kolmen kuukauden karenssin.

      • UupunutHoitsuliini

        Joo, kyllä tätä vähempikin riittäisi. En vaan tiedä, millä sitä sitten elää? Muutaman päivän työn teolla ei hirveästi laskuja maksella. Jos olisi kiva avustettava, voisin harkita sitäkin työtä. Jos harkitset hoitoalaa, kannattaa kyllä miettiä tarkkaan onko se itselle se juttu. Onhan niitä hoitajia, ketkä ovat olleet työssään eläkeikään asti ja pitävät työstään, mutta myös niitä ketkä eivät jaksa tosiasiassa tehdä alan työtä ollenkaan.


    • Nipsu33

      Nyt selvisi. Useita paikkoja kiertäneenä voin sanoa, että eri osastot ovat kuin yö ja päivä. Olet joutunut työpaikkakiusaamisen uhriksi. Vika ei ole sinussa. Vaikka et nyt uskokaan, sinullekin löytyy paikka jossa sinua tuetaan. Vietä joulu hyvin mielin ja ala etsiä uutta työpaikkaa.

      • UupunutHoitsuliini

        Kiitos! Tosissani toivon, että löytyy. Välillä vain tunnen suoranaista raivoa koko alaa kohtaan ja päivä päivältä inhoan enemmän oman ammattinimikkeeni edustajia, joitakin helmiä lukuunottamatta. Vihaan sitä kaakatusta ja juoruilua ja turhantärkeää pätemistä. Jokainen mahtava hoitaja, johon olen törmännyt, on taas vaihtamassa tai ovat jo vaihtaneet alaa. Kerta toisensa jälkeen minusta vain tuntuu siltä, etten sovi näihin porukoihin.


    • nykyään se on jokapaikassa, että tahti on kuin roboteilla konsanaan, ei kukaan jaksa vuosia sellasta!

      voimia, kyllä se siitä =) aika auttaa ja lepo.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa

      Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin
      Maailman menoa
      162
      2938
    2. Miten juhlitte ensi lauantaina?

      Se on kalenteriin merkitty juhlapäiväksi, niin sitä kai kuuluu juhlia.
      Maailman menoa
      284
      2620
    3. Suomen veroaste 5 %-yks liian matala

      Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.
      Maailman menoa
      68
      1741
    4. Kolme neljästä suomalaisesta kannattaa miljonääriveroa

      Kertoo vasemmistoliiton teettämä kysely. Veron ulkopuolelle jätettäisiin asunto. "Puolet vastaajista oli sitä mieltä, e
      Maailman menoa
      43
      1628
    5. Kumpaan rahat, mummojen vaippoihin vai Nalle WahIroosille?

      JOS siis sinä saisit päättää?
      Maailman menoa
      38
      1520
    6. Voi mies olit taas niin komea

      Olet silmäkarkkia ❤️ Sua vois katsella vaikka koko päivän. ❤️
      Ikävä
      122
      1276
    7. Kadutko koskaan

      Sitä mun iskiyritystä?
      Ikävä
      110
      1194
    8. Ryöstö Punkaharjulla

      Punkaharjun k-market ryöstetty tänään keskellä päivää, ketä lie asialla? Poliiseja ainakin pörrää ympäriisee
      Savonlinna
      14
      1154
    9. Evoluutioon ja alkuräjähdykseen uskominen vaatii todella vahvaa uskoa

      Että tyhjästä syntyi ja kehittyi kaikki se mitä näemme ympärillämme.
      Luterilaisuus
      350
      1075
    10. Uudestisyntyminen ei tapahdu kasteessa

      Tässä Apostolien tekojen kohdassa näemme, että Filippus julisti hoviherralle ensin evankeliumia ja kuulusteli sitten tar
      Kaste
      204
      1063
    Aihe