Miksi minulle kaikki syöty rasva kertyy pieneksi läskikerrokseksi masuun?
Miksi minä en liho ruisleivästä yhtään, kun se vain laihduttaa minua?
Pitääkö minun olla nyt huolissaan?
Miksi minä en liho ruisleivästä yhtään, kun se vain laihduttaa minua?
Pitääkö minun olla nyt huolissaan?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Tuo on ihan normaalia. Rasva varastoidaan ihon alaiseen rasvakerroksen ja maksaan ym. sisäelinrasvaksi. Sen sijaan hiilihydraateilla täytetään ensiksi glukogeenivarastot ja vasta sen jälkeen ylimäärä muutetaan rasvaksi
No hyvä. Pitää sitten vähän vahtia, ettei syö tuota rasvaa liiaksi.
Ei kannata syödä hiilihydraattia kauan liikaa.
Viisi viipaletta päivässä ruisleipää oikein hyvä, muuten menee masukki sekaisin ja laihtuu liikaa!
No minä syön suurin piirtein saman määrän eli 120 g päivässä.
" Tämä hypoteesi on nykyään uskon asia, eikä uskon asioita voi tappaa tosiasioilla. Sillä Raamattu sanoo uskosta:
"Usko on luja luottamus siihen, mitä toivotaan, ojentautuminen sen mukaan mikä ei näy."
Koetappas väittää tätä vastaan"
Usko karppaukseen? Miksei muuten kasvissyöjillä on tarvetta moiseen hihhulointiin? Ainakin ne mitä olen tavannut, ovat vain tyytyneet siihen että saavat oman annoksensa ilman lihaa. Ei turhaa käännytystyötä pöytäseurueelle.
Osa vegaaneista on kyllä aika fanaattisia. Veganismi taas pohjautuu enemmänkin eläinten suojeluun kuin terveyden vaalimiseen. Kiihkokarpit taas ovat aivan omituinen tapaus kun heidän mielestään tolkuton rasvan ja lihan mättäminen on sekä terveellistä että maistuvaa. Itse karppasin kymmenkunta vuotta sitten enkä edelleenkään kykene syömään pekonia. Ravintoneuvojien mielestä sianrasvakarppaus on sitten yksi huonommista dieetistä.
Kaikista ismeistä voi hurahtaa. Vastikään hurahtaneet ovat sitten yleensä pahimpia tässä suhteessa.
"Ravintoneuvojien mielestä sianrasvakarppaus on sitten yksi huonommista dieetistä."
Mikä on sianrasvakarppaus tolppalaukaus????
Ravintoneuvojien??? Esim. kenen-Laatikaisen??????
Keto dieetillä ei mennyt hyvin taaskaan asiantuntijoiden dieetti vertailussa. Se jäi viimeiseksi kun DASH ja Välimeren dieetti voittivat.
'Mediterranean and DASH Tie for Top Spot in Recent Ranking'