Mies pitää itsensä kunnossa juoksemalla ja tekemällä kehonpainoharjotuksia. Kannattaa googlettaa kalisteniks.
Tulin tänne avautumaan kun koululiikunnassa pitää valita kahden paskan väliltä = kuntosali tai uinti. Kumpikin ihan paskaa eikä kiinnosta. Mutta pakko oli salille vääntäytyä ku opettaja uhkailee kutosella liikunnasta.
Kuntosalilaitteet on turhia
4
231
Vastaukset
- ALFAÄIJJÄ
Kehonpainotreeni on paskaa. Sillä ei ole kehonrakennuksen kanssa mitään tekemistä. Kynäniskojen touhua.
- veeäm43
Olematta itse mikään rakentelija niin on sanottava, että olet tasan tarkkaan oikeassa.
Kuntoilun aloittamista harkitseville aloitus sopii perusvalmiuksien luomiseen kunhan osaa ja viitsii. Vastaavassa tilanteessa olen suositellut kuukeloimaan kuntopiiri ja valitsemaan ja soveltamaan itselleen passelin.
Kouluaikanani kauppalassamme ei ollut yhtään kuntosalia. Kaksi paini- / punttisalia oli eikä yhtään uimahallia.
Sisäliikunnassa kävimme läpi voimistelutelineet ja rimpuilimme niissä minkä kukin pystyi. Pelasimme korista.
Oikein varustettua kunto- / punttisalia ei päihitä kaikille sopivana kuntoilupaikkana mikään.
Aerobisista treeneistä yleiseen lihasvoiman hankintaan. Kehonrakennuksesta olumpianostoihin. Liikuntarajoitteisille löytyy sopivat harjoitteet.
No joo. Turhaa minä sinulle paasaan. Tämä on tarkoitettu aloittajalle.
Ps. Sali sopii myös hauraalle vanhukselle. - Jalmarri
Aloittajan kannattaa myös pysyä poissa kemiallisista avuista.
Nuorena tehdyt doupingin käytöt usein aiheuttavat vanhempana korvaushoito kierteen.
Monet kieltävät nuoruuden käytöt ja kertoilevat ihme tarinoita miten kehittyivät. Älä kuuntele niitä höpötyksiä.
- agel
Kyllä. Kuntosalilaitteet on turhia. Prässien ja taljavemputtajalaitteiden ynnä muiden vekottimien keksijät olisi pitänyt tappaa kehtoon.
Vielä turhempaa on kehonpainoharjoittelu.
En tarvitse kuin levytangon ja painoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi
Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.1176319Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies
Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk3796125Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?
Työmatkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotellisurmasta tie695900Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni3443962Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten
Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril1452355Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina
Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.42345Orpo pihalla kuin lumiukko
Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA1181395- 121231
- 1831064
- 59887