Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko kukaan laihtunut 5:2 dieetillä?

    Kokeilussa sellainen.
    Mitä olette syöneet dieettipäivinä?
    Entä jos teillä on ollut vaikka treeni niin onko siltikin pysytty noin 500 kcal syömisissä?

    Pudotettavaa olisi ainakin 17 kg

    https://nytlaihdun.blogspot.com
    3<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Nämä ovat taas niitä rääkkipaastoja joita ei pysty jatkamaan pitkään ja seurauksena jojoilu.
    Vaihtoehtona 16-8 dieetti jota on helppo noudattaa vaikka lopun elämää.
    Aloita ensin varovasti eli lopeta kaikenlainen syöminen esimerkiksi klo 18 jälkeen.
    Sokeri kannattaa jättää myös pois. Muuten ihan normaalia kotiruokaa.

    Äänestä

    "Nämä ovat taas niitä rääkkipaastoja joita ei pysty jatkamaan pitkään ja seurauksena jojoilu"

    Kuinkas nyt pääsi luiskahtamaan noin pahasti yli ymmärryksen???

    Äänestä

    • Veijo uskoo joulupukkiin !!!!!!!!!

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 11 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nytlaihdunnn kirjoitti:

    Kokeilussa sellainen.
    Mitä olette syöneet dieettipäivinä?
    Entä jos teillä on ollut vaikka treeni niin onko siltikin pysytty noin 500 kcal syömisissä?

    Pudotettavaa olisi ainakin 17 kg

    https://nytlaihdun.blogspot.com

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu