Liikutko päivittäin?
Päivän liikunta annos
miten.liikut
3
<50
Vastaukset
Tanssinut vähän ja kaupassa käynyt, lepopäivä. :)
https://youtu.be/honzPhGqcE4
Kuka palstan pojista on tässä videossa tanssiva hemmo? :DEn joka päivä, ei palaudu jos joka päivä itseään kuormitttaa.
Viikottain jos laskee niin nyt on menty kahdeksan liikuntakerran viikkotahdilla.On vähän pakko liikkua kun rasitteena on tuo diabetes.
Liikkuminen toivottavasti vähän pidentää eilinikää.
Tänään on jo kävelty puolentoista tunnin lenkki.
Vesijuoksu on myös harrastuslistalla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)1159164- 402688
- 1452467
- 222009
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais141766- 111560
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa151517"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla101448- 141316
- 71310