Nyt kaivattais pikaisia, liuonnonmukqisia (hedelmiä tms tuotteita) vinkkejä ummetuksen helpotukeen?!?!
Eli kun on 4. -5.pvä menossa eikä vaan tapahdu istunnolla wcssä mitään. 4pss kuivattuja luumuja liotettuna veteen, taatelia, 2 pss Pregosan(?) apteekin juomajauhetta on siis jo mennyt lääkkityksenä sekä kahvia ja tietysti aamupuuroa.
Muilla kokemuksia sitkeästä ummetuksesta ja luonnonmukaisia helpotuskeinoja olisi mukavata kuulla.
Eli kun on 4. -5.pvä menossa eikä vaan tapahdu istunnolla wcssä mitään. 4pss kuivattuja luumuja liotettuna veteen, taatelia, 2 pss Pregosan(?) apteekin juomajauhetta on siis jo mennyt lääkkityksenä sekä kahvia ja tietysti aamupuuroa.
Muilla kokemuksia sitkeästä ummetuksesta ja luonnonmukaisia helpotuskeinoja olisi mukavata kuulla.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Näkkileipä auttaa. Ihan tavallinen, missä on paljon kuitua, esim. Koulunäkki. Saa vatsan toimimaan päivässä.
Vettä PALJON. Sit voit syödä öljyisiä(rypsi,) perunoita niin painaa sen paskan alas liukkaasti. siivoaa vähän suolen poukamia.