Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kilot lähtee

    Itse en muuta ruokailu tottumuksia muuten kuin jättämällä herkkuja pois sillä mielestäni syön hyvin.. liikuntaa lisäämällä painoa lähtee! Itse liikun nyt 4 kertaa viikossa urheilua ja kävelen melkein joka päivä puolisen tuntia.. Kyllä varmasti kilot lähtee. Pois mässäily ja tänne liikunta :) Tsemppiä kaikille!
    2485
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Liikunalla ei laihdu! Ainoastaan syömistapoja muuttamalla.Pieniä annoksia usein ja herkuttelu minimiin.
    Ja näin on.

    Äänestä

    Hienoa, että liikut noin pajon!!! Mikäli syömisessäsi on ollut vaan vähän liikasyömistä eli olet lihonut pikkuhiljaa muutaman kilon vuosivauhtia, niin varmasti laihdut lisättyäsi liikuntaa ja jättämällä herkut pois!
    Lisäksi: lievästi lihava hyväkuntoinen liikkuva ihminen on taatusti terveempi, kuin laiha tai lihava liikkumaton!!!

    joten liiku hyvä ystävä edelleen!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Liikkuja kirjoitti:

    Itse en muuta ruokailu tottumuksia muuten kuin jättämällä herkkuja pois sillä mielestäni syön hyvin.. liikuntaa lisäämällä painoa lähtee! Itse liikun nyt 4 kertaa viikossa urheilua ja kävelen melkein joka päivä puolisen tuntia.. Kyllä varmasti kilot lähtee. Pois mässäily ja tänne liikunta :) Tsemppiä kaikille!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu