olisko jotakin pilleristä tai aineesta laihtumaan 2--10 kiloa kun liikunnan lisäys ei ole vaikuttany eikä ruokavalion muutos pelkästään
painoa pois
15
85
Vastaukset
- lerppajeejee
En kyllä minä ainakaan tiedä mitään tuollaista pilleriä.
Paljonko olet lisännyt liikuntaa ja miten olet ruokavaliota muuttanut?
Jos kävelet 5km matkan joka päivä, aiemman liikuntamäärän lisäksi, painosi putoaa kilogramman kuukaudessa.
Jos kävelet 10 km joka päivä, paino putoaa kaksi kilogrammaa kuukaudessa
Jne.
1000kJ päivittäinen energiavaje pudottaa painoa lisäksi yhden kilogramman kuukaudessa.
1000kJ on noin 240kcal.
Noita vaihtoehtoja yhdistelemällä pitäisi päästä jo kohtuulliseen painonalenemaan kuukadessa.- atkinssooni
Sivuvaikutuksia. Ulkoliikunta aerobisella alueella herättää nälän tunteen.
- näin-on
Älkää hyvät ihmiset käyttäkö pillereitä laihduttamiseen, niistä ei ole mitään hyötyä, vaan paremminkin haittaa. Kokeilkaa mieluimmin VHH-ruokavaliota, jolloin voi syödä hyvin ja terveelisesti.
- Varoituksen_sana
Älkää hyvät ihmiset kokeilko VHH-ruokavaliota, koska se ei ole terveellistä. Ei ihmisen elimistöä ole luotu toimimaan pelkällä rasvalla muuten kuin äärimmäisessä hädässä
- eeeeeee
Itse laihtunut 2 kiloo viikossa kun kuntoilen kuntopyörällä 1500 kaloria päivässä.
- atkissooni
Montako tuntia viikossa? Millä syketasolla suhteessa maksimiin? Rasva% lähtötilanteessa?
- Isomyymikki
Hei
Liikunnan lisäys ei heti auta koska elimistö reagoi siihen keräämällä nestettä lihaksiin. Kun jatkat liikuntaa niin huomaat parin viikon päästä viimeistään, että paino alkaa laskemaan. Itse kun aloin liikkua enemmän niin lihoin aluksi 4kg ja sit vasta kääntyi laskuun.
Annoskokojen pienentäminen voisi olla myös ratkaisu. - oppeliini1
Pillereistä ja aineista laihtuu vain rahapussisi. Ja lihoo pillereiden ja aineiden myyjät. Myoskin, ne saattavat olla erittäin vaarallisia, valmistusmaassa ei välttämättä ole seurantaa joka valvoisi mistä nuo "ihmepillerit" koostuvat.
Ellei sinulla ole sairautta joka lihottaa, niin laihtua voit lisäämällä liikuntaa ja jättämällä KAIKKI ruoat joihin on lisätty sokeria ja valkoista jauhoa, pois ruokavaliostasi.
Yleensä kaikki nuo ruoat ovat myoskin kalliita: suklaat, jäätelot, leivokset, valkeat leivät, virvoitusjuomat, jne.. - eisiihenkuole
Kiinan kaupoilla markkinoidaan moisia pillereitä 2 eurolla, eikun testaamaan!
- En-suosittele
Epävirallisilta kaukoidän markkinoilta ostettuna pillerit varmaan ovat halpoja. Mutta, ainakin itse sanoisin noihin kokeiluihin, että eikun testamenttaamaan!
- atkissooni
Olen pitkän elämäni aikana pudottanut painoani kahdesti. Toisella kerralla tarve oli vähäisempi joten toteutin pudotuksen sekaravinnolla.
Pääsin hyvin alkuun kun sain kaveriltani amfetamiinikapseleita. Kauppanimi oli joku muu mutta anfetamiinia ne olivat. Aamuisin sokerittoman teen ja paljaan ruisleivän ohella kapseli naamaan eikä nälkä päässyt yllättämään kunhan pysyin poissa ruokapöydän näköpiiristä.
Tosin muutamien päivien jälkeen, paitsi ettei nälättänyt niin ei myöskään kunnolla nukuttanutkaan. - vähänpois
https://aletalo.fi/index.php?route=product/product&path=60&product_id=133&sort=p.price&order=ASC&limit=100 onko joku kokeillu tätä tuotetta auttaako tuo painoa pois jos joku on kokeillu niin kokemuksia kiitos
- Auttaa
Itselleni auttoi lääkärin määräämät verenpainelääkkeet,myös kolestroli ja sokeriarvoja alantavat oli tulossa.
Pillerit tosiaan auttoi muuttaamaan elämäntapoja.
Aloin syödä kevyemmin ja terveellisemmin kuolemanpelossa.
Verenpaine tarvitsee yhä lääkityksen,mutta kevyemmän mitä aiemmin.
Sokeri ja kolestroli on nyt korjaantumassa hiljalleen.
Eli kyllä,pillerit auttaa laihtumaan!- Anonyymi
millanen tuote se oli voitko kertoa muakin kiinostaa millä sais painoa vähän pois
- Anonyymi
Ei merkitse mitä syö vaan mitä jättää syömättä. Ensinnäkin sokeri pois eli karamellit ja muu makea. Jos pystyt tällaiseen elämäntapamuutokseen niin se on jo hyvä alku.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suureksi onneksesi on myönnettävä
Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️651423Perusmuotoiset TV-lähetykset loppu
Nyt sanoo useiden HD-muotoistenkin kanavien kohdalla äly-TV, ettei kanava ole käytössä, haluatko poistaa sen? Kanavia109855- 57690
YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä46689- 53683
Missä kaikessa olet erilainen
Kuin kaivattusi? Voin itse aloittaa: en ole vegaani kuten hän. Enkä harrasta tietokonepelejä lainkaan.39677Linnasuolla poliisi operaatio
Kamalaa menoa taas meidän ihanassa kaupungissa. https://www.uutisvuoksi.fi/paikalliset/864606025645Uskomaton tekninen vaaliliitto poimii rusinoita pullasta
Korni näytösesitelmä menossa kaupunginvaltuustossa. Juhlia ei ole kokouksista tiedossa muilla, kuin monipuolue paikalli66633Hyvin. Ikävää nainen,
Että vainoat ja stalkkaat miestäni.onko tarkoituksesi ehkä saada meidät eroamaan?no,siinä et tule onnistumaan69621Katsoin mies itseäni rehellisesti peiliin
Ja pakko on myöntää, että rupsahtanut olen 😆. Niin se ikä saavuttaa meidät kaikki.40616