painoa pois

olisko jotakin pilleristä tai aineesta laihtumaan 2--10 kiloa kun liikunnan lisäys ei ole vaikuttany eikä ruokavalion muutos pelkästään
15135
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 15

Vanhimmat

En kyllä minä ainakaan tiedä mitään tuollaista pilleriä.

Paljonko olet lisännyt liikuntaa ja miten olet ruokavaliota muuttanut?

Jos kävelet 5km matkan joka päivä, aiemman liikuntamäärän lisäksi, painosi putoaa kilogramman kuukaudessa.

Jos kävelet 10 km joka päivä, paino putoaa kaksi kilogrammaa kuukaudessa

Jne.

1000kJ päivittäinen energiavaje pudottaa painoa lisäksi yhden kilogramman kuukaudessa.
1000kJ on noin 240kcal.

Noita vaihtoehtoja yhdistelemällä pitäisi päästä jo kohtuulliseen painonalenemaan kuukadessa.

Äänestä
  • Sivuvaikutuksia. Ulkoliikunta aerobisella alueella herättää nälän tunteen.

    Äänestä

Älkää hyvät ihmiset käyttäkö pillereitä laihduttamiseen, niistä ei ole mitään hyötyä, vaan paremminkin haittaa. Kokeilkaa mieluimmin VHH-ruokavaliota, jolloin voi syödä hyvin ja terveelisesti.

Äänestä
  • Älkää hyvät ihmiset kokeilko VHH-ruokavaliota, koska se ei ole terveellistä. Ei ihmisen elimistöä ole luotu toimimaan pelkällä rasvalla muuten kuin äärimmäisessä hädässä

    Äänestä

Itse laihtunut 2 kiloo viikossa kun kuntoilen kuntopyörällä 1500 kaloria päivässä.

Äänestä
  • Montako+tuntia+viikossa?+Millä+syketasolla+suhteessa+maksimiin?+Rasva%+lähtötilanteessa?

    Äänestä

Hei
Liikunnan lisäys ei heti auta koska elimistö reagoi siihen keräämällä nestettä lihaksiin. Kun jatkat liikuntaa niin huomaat parin viikon päästä viimeistään, että paino alkaa laskemaan. Itse kun aloin liikkua enemmän niin lihoin aluksi 4kg ja sit vasta kääntyi laskuun.
Annoskokojen pienentäminen voisi olla myös ratkaisu.

Äänestä

Pillereistä ja aineista laihtuu vain rahapussisi. Ja lihoo pillereiden ja aineiden myyjät. Myoskin, ne saattavat olla erittäin vaarallisia, valmistusmaassa ei välttämättä ole seurantaa joka valvoisi mistä nuo "ihmepillerit" koostuvat.

Ellei sinulla ole sairautta joka lihottaa, niin laihtua voit lisäämällä liikuntaa ja jättämällä KAIKKI ruoat joihin on lisätty sokeria ja valkoista jauhoa, pois ruokavaliostasi.
Yleensä kaikki nuo ruoat ovat myoskin kalliita: suklaat, jäätelot, leivokset, valkeat leivät, virvoitusjuomat, jne..

Äänestä

Kiinan kaupoilla markkinoidaan moisia pillereitä 2 eurolla, eikun testaamaan!

Äänestä
  • Epävirallisilta kaukoidän markkinoilta ostettuna pillerit varmaan ovat halpoja. Mutta, ainakin itse sanoisin noihin kokeiluihin, että eikun testamenttaamaan!

    Äänestä

Olen pitkän elämäni aikana pudottanut painoani kahdesti. Toisella kerralla tarve oli vähäisempi joten toteutin pudotuksen sekaravinnolla.
Pääsin hyvin alkuun kun sain kaveriltani amfetamiinikapseleita. Kauppanimi oli joku muu mutta anfetamiinia ne olivat. Aamuisin sokerittoman teen ja paljaan ruisleivän ohella kapseli naamaan eikä nälkä päässyt yllättämään kunhan pysyin poissa ruokapöydän näköpiiristä.
Tosin muutamien päivien jälkeen, paitsi ettei nälättänyt niin ei myöskään kunnolla nukuttanutkaan.

Äänestä

Itselleni auttoi lääkärin määräämät verenpainelääkkeet,myös kolestroli ja sokeriarvoja alantavat oli tulossa.
Pillerit tosiaan auttoi muuttaamaan elämäntapoja.
Aloin syödä kevyemmin ja terveellisemmin kuolemanpelossa.
Verenpaine tarvitsee yhä lääkityksen,mutta kevyemmän mitä aiemmin.
Sokeri ja kolestroli on nyt korjaantumassa hiljalleen.
Eli kyllä,pillerit auttaa laihtumaan!

Äänestä
  • millanen tuote se oli voitko kertoa muakin kiinostaa millä sais painoa vähän pois

    Äänestä

Ei merkitse mitä syö vaan mitä jättää syömättä. Ensinnäkin sokeri pois eli karamellit ja muu makea. Jos pystyt tällaiseen elämäntapamuutokseen niin se on jo hyvä alku.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


vähänpois kirjoitti:

olisko jotakin pilleristä tai aineesta laihtumaan 2--10 kiloa kun liikunnan lisäys ei ole vaikuttany eikä ruokavalion muutos pelkästään

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu