syö vähemmän

Olen ex-laihduttaja ja tiedän kokemuksesta,että ihan mikä vaan dieetti tarmo laihduttaa,mutta vain väliaikaisesti.
Ja jumankauta että kaikkea _ruokaa_tekee sairaasti mieli laihiksella eikä muuta ajattelekaan kun vähähiilarisia tai vähäpisteisiä ruokia ym. Joka on yhtäkuin _kidutus_.
Jos haluaa nopean startin, Nutrilett on hyvä. Pysyy se nälkä kurissa. Sen jälkeen: kaikkea syö vaan vähemmän kuin ennen.Se ei ole niin vaikeaa Nutrilet-kuurin jälkeen. Terv. entinen ylipainoinen
1359
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

alotin itse tänään nutraamisen, koska ylipainoa on n. 20 kg. Kirjoituksesi kannusti ja tämä tuntuu juuri oikealta vaihtoehdolta painon pudottamiseen..ainakin näin startiksi. Haluan nopean aloituksen laihdutukselle, mutta päätavoite on muuttaa elämäntavat pysyvästi. Kauan itse nutrasit? Paljonko kiloja putosi?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kaikkea kirjoitti:

Olen ex-laihduttaja ja tiedän kokemuksesta,että ihan mikä vaan dieetti tarmo laihduttaa,mutta vain väliaikaisesti.
Ja jumankauta että kaikkea _ruokaa_tekee sairaasti mieli laihiksella eikä muuta ajattelekaan kun vähähiilarisia tai vähäpisteisiä ruokia ym. Joka on yhtäkuin _kidutus_.
Jos haluaa nopean startin, Nutrilett on hyvä. Pysyy se nälkä kurissa. Sen jälkeen: kaikkea syö vaan vähemmän kuin ennen.Se ei ole niin vaikeaa Nutrilet-kuurin jälkeen. Terv. entinen ylipainoinen

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu