Hard dry fast 39h tehty

ItkeväMies

Aloitin maanantaina klo 6.44.28 hard dry fastingin. Nyt äsken 39h kohdalla käteni oli juoksevan veden alla. Unohtui hetkeksi vesikontaktittomuus. Vesikontaktia kesti kai n.5sekuntia.

Jatkan hard dryina mutta otan loppuosan soft dryina. Mulla oli jossain 25h tunnissa entinen hard dry ennätys. Paino on tippunut 111,1 aloituspainosta 107,1 kiloon 39h hard drypaastossa.

Mutta join nesteitä paljon ennen paastoon alkamista. Soft dry ennätykseni on 3 vrk. Jatkan sun jahtaamista. 4päivää on aikaraja, josta taistelen tuimana hampaat irvessä. Muuten ollu ok mutta kaali on / oli kipeä mutta se hellittää nyt asteittaisesti.Muutenkin ainakin mulla olotilat vaihtelevat paastopäivinä miten
sattuu nollapisteestä vitoseen. Kävin ostamassa 2 pikkupulloa kookosvettä lisää paaston lopetusta varten.
4vrk ja ehkä kauemmin....Nyt tuntuu suksi kerrankin luistavan kunhan nukahdan nyt vaan niin ilman juontia ja syöntiä niin olen aamulla 2vrk:ssa ja siitä homma jatkuu.

2

303

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ItkeväMies

      Eilen illalla jano tuli. 40h kodalla join. klo 6.51 tässä maistelin croissantteja. Yli 2vrk paastoa kun laskee kaikki mukaan. 48h7min.

    • veijo7309837q

      ItkeväMies

      Ei siis vettä mutta sen sijaan sokeria??

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      220
      4219
    2. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      69
      2715
    3. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      393
      2411
    4. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      47
      2343
    5. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      38
      1597
    6. Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.

      Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul
      Hindulaisuus
      532
      1350
    7. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      57
      1320
    8. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      95
      1316
    9. Koska näit kaivattusi viimeksi

      Milloin tapasit rakkaasi? Ja etenikö suhde yhtään?
      Ikävä
      76
      1291
    10. Jumala puhui minulle

      Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles
      Ikävä
      125
      1186
    Aihe