Aloitin maanantaina klo 6.44.28 hard dry fastingin. Nyt äsken 39h kohdalla käteni oli juoksevan veden alla. Unohtui hetkeksi vesikontaktittomuus. Vesikontaktia kesti kai n.5sekuntia.
Jatkan hard dryina mutta otan loppuosan soft dryina. Mulla oli jossain 25h tunnissa entinen hard dry ennätys. Paino on tippunut 111,1 aloituspainosta 107,1 kiloon 39h hard drypaastossa.
Mutta join nesteitä paljon ennen paastoon alkamista. Soft dry ennätykseni on 3 vrk. Jatkan sun jahtaamista. 4päivää on aikaraja, josta taistelen tuimana hampaat irvessä. Muuten ollu ok mutta kaali on / oli kipeä mutta se hellittää nyt asteittaisesti.Muutenkin ainakin mulla olotilat vaihtelevat paastopäivinä miten
sattuu nollapisteestä vitoseen. Kävin ostamassa 2 pikkupulloa kookosvettä lisää paaston lopetusta varten.
4vrk ja ehkä kauemmin....Nyt tuntuu suksi kerrankin luistavan kunhan nukahdan nyt vaan niin ilman juontia ja syöntiä niin olen aamulla 2vrk:ssa ja siitä homma jatkuu.
Hard dry fast 39h tehty
ItkeväMies
2
341
Vastaukset
- ItkeväMies
Eilen illalla jano tuli. 40h kodalla join. klo 6.51 tässä maistelin croissantteja. Yli 2vrk paastoa kun laskee kaikki mukaan. 48h7min.
- veijo7309837q
ItkeväMies
Ei siis vettä mutta sen sijaan sokeria??
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Selvästi näyttää siltä, että SDP:n kannattajat hyväksyy kiusaamisen
ja seksuaalisen ahdistelun, kun puolueen kannatus pysyy korkealla. Mitä tämä kertoo demari-äänestäjien moraalista?1765027- 151670
Kenen joukoissa Suomi seisoo maailmalla, jos SDP voittaa seuraavat vaalit?
SDP on ainoa pohjoismainen sosialidemokraattinen puolue, joka edelleen kuuluu Sosialistiseen internationaaliin. Sitä ka621605Jos mies oikeasti haluaa sinut
Hän ei ota riskiä että menettäisi sinut. Ei pienintäkään. Mies ei jätä vastaamatta viesteihin eikä pidä sinua epätietois1221470Helena Puolakka laukoo suorat sanat Vappu Pimiän MasterChef -pestistä
Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Kokenut keittiömestari ja ravintoloitsija Helena Puolakka laukoo suorat s91353Voiko ryyppäämisellä tienata elantonsa?
Lassi Kuhlman on rappiostriimaaja. Hän kuvaa omaa päihteiden käyttöään pitkissä somestriimeissä. Katsojat voivat lahjoit491080Ketä ehdotatte seuraavaksi kuntanne johtohahmoksi
Ei ole teitä riitaisia kehityksen jarruja helppo yrittää kohti valoa ohjata. Siinä on teille pähkinä purtavaksi.961074Persuille 1,8 prosenttiyksikköä laskua. Keskusta meni ohi ja Vasl hengittää niskassa
Erityisesti työväestö on hylkäämässä persut. https://yle.fi/a/74-20208249297942- 190915
Dannyn "ex-käly" Jennika Vikman teki erikoisen ratkaisun!
Dannyn "ex-käly" Jennika Vikman paljasti uudet kujeet. Hän on mukana kohutussa Sointu Borg & Tyrkyt -realityssä. Jääkö7760