Vesi

Pidän ruokapäiväkirjaa tarkasti ja olen varma että kalorit ovat oikein. Siltikään en laihdu. Voiko se johtua siitä että en voi juoda vettä sitä suositeltua määrää tällä hetkellä? Menee päiviä (olosuhteiden pakosta) että kaikki neste tulee ruoasta.
2421
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Mulla ainakin vaikuttaa heti aineenvaihduntaan jos en juo tarpeeksi.Tulee jotenkin "pöhö"olo ja ei tartte paljon vessassa käydä.Tuntuu et kaikki mikä menee sisään ei tulekkaan ulos.Ja näkyy myös puntarissa.Kun taas alkaa juoda tarpeeksi niin asia korjaantuu.Huomaan myös et jos en syö kasviksia ja hedelmiä jollain päivällä tulee sama ilmiö.

Äänestä

Itse olen laihdutuksessa hyväksynyt sen että painoni menee "rappusia" alas, välillä on tasasta ja sitten menee enemmän.Myös nestettä kerääntyy eri viikkoina erilaisesti elimistöön.(ovulaation aikana paino voi nousta jopa pari
kiloa.)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Xara kirjoitti:

Pidän ruokapäiväkirjaa tarkasti ja olen varma että kalorit ovat oikein. Siltikään en laihdu. Voiko se johtua siitä että en voi juoda vettä sitä suositeltua määrää tällä hetkellä? Menee päiviä (olosuhteiden pakosta) että kaikki neste tulee ruoasta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu