Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Raaka kasvisravinto ruokavaliona?

    http://www.rawfood.com/rawpower.html

    Onkos joku kokeillut tuota kypsentämätöntä kasvisruokaa?

    Väittävät että lihaksista tulee tiiviimpiä ja vähempi harjoittelu riittää.
    3256
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Lihas tarvitsee protskuja!

    Äänestä

    • Kasveista ei saa proteiineja, jotka on lihaksen kasvun kannalta välttämättömiä...

      Äänestä

    • kyllä elävästä ravinnosta saa proteiiniakin, tosin en tiedä saako tarpeeksi. Erilaiset idut ovat tärkeä osa elävää ravintoa, ja niissä on protskua aika hyvin, ja tietenkin tosi paljon eri vitamiineja. Muuten kyllä elävän ravinnon puolesta ja vastaan on tosi ristiriitaisia mielipiteitä, itse en kuitenkaan, ainakaan Suomessa, rupeaisi pelkän elävän ravinnon syöjäksi. raakaravinnosta ei kuitenkaan välttämättä saa tarpeeksi energiaa, jos ei osaa koostaa ruokavaliota täydellisesti. ennemmin mielestäni kannattaa koostaa monipuolinen kasvisruokavalio, joka sisältää paljon myös raakoja kasviksia, mutta myöskin kypsennettyjä palkokasveja, viljaa, siemeniä ja pähkinöitä ym... :)

      Korostaisin kyllä vielä että kasvissyöjäksi/ elävän ravinnon syöjäksi ei todellakaan kannata ryhtyä vain siksi että haluaa laihtua/näyttää paremmalta tms. kannattaa hankkia tietoa!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ex-lihansyöjä kirjoitti:

    http://www.rawfood.com/rawpower.html

    Onkos joku kokeillut tuota kypsentämätöntä kasvisruokaa?

    Väittävät että lihaksista tulee tiiviimpiä ja vähempi harjoittelu riittää.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu