Alkoholi vaikuttaa myös maksassa ja kiveksissä. Maksassa ja kiveksissä alkoholi vaikuttaa siten, että se haittaa testosteronin muodostumista. 7-8 Ravintola-annosta alkoholia vähintään testosteronin määrää jopa viidennekseen seuraavaan aamuun mennessä. Tällöin testosteronitason palautuminen normaaliksi kestää vuorokauden.
Lähde: http://netti.nic.fi/~populus1/b/potens.html
Lähde: http://netti.nic.fi/~populus1/b/potens.html
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kiitos tiedosta!!! eipä oo ihmekään ku kunnon rapulan jälkeen kestää viikko ennen ku palautuu kunnon reeniin..!
nyt en ainakaan juo enää.
Jos ei tule kunnon krapulaa kestää palautumunen mulla ainakin sen pari päivää joka tapauksessa (lievä krapula). Puheet päivien ja jopa viikkojen alentuneesta testosteronitasosta juopottelun jälkeen on täyttä paskaa, ellei sitten tosiaan kisko joka toinen päivä alkoholia.
Kauhun tasapaino ikärinä.
Aloitellessani salitouhua niukka 6-kymppisenä oli itsestään selvää, että kaljoittelu sai jäädä.
Jo aikaisemmin oli tissuttelu haitannut "kotivoimistelua" mutta nyt raittius oli ehdoton edellytys jos aikoi hoitaa treenit ja "kotityöt".
Pitkän mökkiviikonlopun jälkimainingit kestävät, ainakin minulla, muutaman päivän.
Kuukauden tissuttelu vaatii toipumiseen pari viikkoa.
Siinä on pitkän tauon taantuman ja juopottelun yhteisvaikutus.
Oma testotuotantoni on kevyellä treenikaudella 22 - 24 ( 50 - 70:n alue 29 - 8 ).
Täydennystestojen aikana en ole mittauttanut.
Keväät, syksyt ja pari viikkoa sydäntalvisin olen aurikoisilla alueilla mutta lievän tissuttelun kera laiskotellen.
Kauheata myrkkyä, älkää juoko missään nimessä.