Hei! Olen nyt kolmena iltana ottanut 3,25 mg Mirtazapin, auttaa nukkumiseen, eikä ole aamulla ahdistusta. Lääkäri mainitsi että ko lääke voi aiheuttaa mm ummetusta. Minulla on IBS, ärtyvä pakusuoli, ummetuspainotteinen, nyt vatsa on täysin lakossa. Voiko noin pieni määrä aihettaa tämän? Juon vettä, syön kuituja, liikun, siltä osin kaikki kunnnossa!
Olisi mukavaa jos joku kommentoisi! Kiitos!
Olisi mukavaa jos joku kommentoisi! Kiitos!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kyllä voi. Sama täällä.
Suurin osa mielialalääkkeistä, kuten myös neuroleptit, aiheuttavat ummetusta.
Lääkkeen määrä ei yleensä vaikuta suuntaan eikä toiseen, eli pienelläkin annostuksella voi tulla ummetusta.
Psyllium on helppokäyttöinen kuitulisä, joka sopii yleensä myös herkkävatsaisen ruokavalioon. Se on osoittautunut tehokkaaksi apukeinoksi ummetuksen ehkäisyssä ja hoidossa. Psylliumin ummetusta lievittävä teho perustuu siihen, että se kykenee muodostamaan veden kanssa geelimäistä massaa. Se nopeuttaa ruoan läpikulkua suolistossa, pehmentää ulostetta ja säännöllistää suoliston toimintaa.
Koska psyllium sitoo itseensä vettä, sen käytön yhteydessä on tärkeää juoda riittävästi nestettä. Sopiva annostusohje on hyvä tarkistaa tuotepakkauksesta. Tyypillinen suositus on 3,5 grammaa psylliumia 2,5 desilitraan nestettä.
https://yhteishyva.fi/terveys/ruokamyytit-mita-on-psyllium-ja-uskaltaako-sita-sy/75Zx02wE0jy2BM6DTEwquc
Lääkeiden kanssa sitä ei kannata ottaa samaan aikaan, koska se voi vaikuttaa lääkkeen vaikutukseen. Kaksi tuntia ennen tai jälkeen lääkkeen oton oli suosituksissa. Kannattaa aina tietenkin varmistaa lääkäriltä.
Itse olen käyttänyt psylliumkuitua (vi-siblin) ja se on todella tehokas ummetuksen ennaltaehkäisyyn. Sitä voi käyttää päivittäin, eikä se aiheuta ripulia tai muuta vastaavaa.