Kuinka paljon luumuja pitää päivässä syödä jotta ummetus helpottaa?
Luumun syönti
4
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Kannattaa myös juoda runsaasti vettä. 2-3 luumua. Kokeile myös kiiwiä, omenaa ja porkkaraastetta.
- Anonyymi
Runsaasti juot vettä päivän mittaan ja porkkanaraastetta tai porkkanaa vähintään puolen kiloa, mielellään kilo, päivittäin.
Puoli litraa luonnon jugurttia päivittäin pitää suolen hyvän bakteerikannan kunnossa. - Anonyymi
Porkkana on huonosti sulavaa, jumittaa ainakin minun vatsani täysin..
Puoli litraa jogurttia kuulostaa aikamoiselta satsilta.
2-3 liotettua luumua aamuin ja illoin pitäisi auttaa.
Kokeilin itse Betavivoa lääkärin vinkistä. (apteekista saa ostaa)
Laitan sitä ateroihin yhden teelusikallisen. Sen voi sekoittaa mihin vaan.
Sitä voi syödä päivittäin noin 3/4 desiä.
Se kaurasta tehtyä raetta (jauheenakin kai saa), joka alentaa kolesterolia ja tasaa verensokeria ja sillä on yllättävä "sivuvaikutus", se auttaa ummetuspainoitteista vatsaa toimimaan vähän helpommin.
Samoin apteekin tuote Magnesiamaito, joka on laiskalle vatsalle erinomainen tuote. - Anonyymi
Porkkanan ei tarvitse olla hyvin sulavaa. Ideana on, että porkkanan kuitu pitää suolen liikkeessä ja näin ei pääse mitään ummetuksia edes syntymään.
Luonnonjugurtti todellakin keskustelee suolesi kanssa ylläpitäen terveellistä suolen bakteeriflooraa. Kaksi lasillista riittää hyvin päivässä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1441549Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin661546En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1311272Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä621223- 421075
- 172948
90-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik100870Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat60734Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja42667Mikä siinä on, että kun Kokoomus on hallituksessa...
... niin talous menee ihan päin helvettiä? 1980-luku Holkeri, 1990-luku Viinanen, 2008 finansssikriisi Katainen ja nyt O94624