Terveys ja stressi

Hellou!

Mielenterveys, stressi, uupumus, ovat asioita joista puhutaan aika paljon nykyään. On pelottavaa ajatella, että tilastollisesti joka viides suomalainen kärsii masennuksesta elämänsäaikana. On useita yritksiä, jotka jollakin tavalla vaikuttavat hyvinvointiin joko mittaamisella, tai vaikka elämäntyylivalmennuksella.

Mitä kokemuksia teillä on esim. unen mittaamisesta? Itse hankin Oura-sormuksen 5kk sitten, ja on kyllä muuttanut asennetta unenlaadun suhteen. Onko jollekin Firstbeat-mittaus tuttu?

Mielenkiintoisia blogeja terveyteen liittyen ovat mielestäni https://tomikokko.com/ ja http://www.kevness.com/. Onko tullut muita vastaan?
152
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Tiedote opetus ja sosiaali- ja terveysministerille!
Omaishoitajat toimivat lääkäreinä! Miten lääkärikoulutuksesta vastaavat ministerit ja ministeriöt uskaltavat katsella peilistä itseään ja tiedostaa vallitseva lääkäripula asukkaittemme huonovoinniksi ja miksi heillä ei ole rohkeutta uhmata mahtavaa lääkäriliittoa ja lääkäriliiton räikeästä vastustuksesta huolimatta lisätä runsaasti lisää lääkäriksi opiskelijoita, koska pyrkijöitä on ja varmasti löytyy soveltuvia. Myös terveydenhoitajien pikakoulutus lääkäreiksi toteutettvaksi. Opiskelijat harjoittelijoiksi terveyskeskuksiin helpottamaan lääkäripulaa! Herätkää päättäjät unelmistanne!!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Hellou!

Mielenterveys, stressi, uupumus, ovat asioita joista puhutaan aika paljon nykyään. On pelottavaa ajatella, että tilastollisesti joka viides suomalainen kärsii masennuksesta elämänsäaikana. On useita yritksiä, jotka jollakin tavalla vaikuttavat hyvinvointiin joko mittaamisella, tai vaikka elämäntyylivalmennuksella.

Mitä kokemuksia teillä on esim. unen mittaamisesta? Itse hankin Oura-sormuksen 5kk sitten, ja on kyllä muuttanut asennetta unenlaadun suhteen. Onko jollekin Firstbeat-mittaus tuttu?

Mielenkiintoisia blogeja terveyteen liittyen ovat mielestäni https://tomikokko.com/ ja http://www.kevness.com/. Onko tullut muita vastaan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu