Aloitan 24.7. vesipaaston, jota aion jatkaa kuukauden. Päivitän painoa tänne.
Huomenna alkaa paasto
Anonyymi
7
91
Vastaukset
- Anonyymi
Aloittaja aloittaa vasta kuukauden kuluttua kun nyt ON KESÄKUU.
- Anonyymi
Vesipaasto ei kannata.
Osta kunnon mehupaketti jos aiot ruveta.
Täällä on muuten sankoin joukoin porukkaa joka alkaa "huomenna" paaston.
Kaunis ajatus. Mutta aika harva tulee tänne kertomaan viikon-kahden perästä miten sujui.
Joko muuten aloitit, siis eilen 24.6
Nyt on 25.6. eli sinulla olisi nyt jo toinen paastopäivä.
Ei millään pahalla. - Anonyymi
Jotenkin surullista lukea näistä kuukauden paastoista. Varmaan saat muutaman kilon pois mutta sen jälkeen tulee sitten se jojovaihe eli paino palautuu entiselleen. Paaston pitää olla niin lempeä että sitä voi jatkaa vaikka lopun elämää.
Tuollainen lempeä paasto johtaa kuolemaan noin 3 kuukaudessa ja jo kuukauden vesipaasto on vaarallinen.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Tuollainen lempeä paasto johtaa kuolemaan noin 3 kuukaudessa ja jo kuukauden vesipaasto on vaarallinen.
Niin kauan kun ihminen on rakenteeltaan tuhdinmpi kuin laiha (eli kehossa on varastoitunuttta rasvaa), energian puutteeseen ei kuole. Vettä pitää juoda ainakin 4% omasta painosta vuorokaudessa ja jodioitua suojaa on saatava 3g ... 6g vuorokaudessa.
100 g kehon rasvaa vastaa noin 800 kCal, päivätarpeeksi voi olettaa 1600 kCal joten energiatta yhdessä päivässä kuluu noin 200 g rasvaa. Esimerkiksi 50 kg rasvaa vastaa 250 vkr eli 8,2 kuukautta. Tuo on jo niin pitkä aika että itse popsisin jotain monivitamiini monihivenaine -pilleriä. Anonyymi kirjoitti:
Niin kauan kun ihminen on rakenteeltaan tuhdinmpi kuin laiha (eli kehossa on varastoitunuttta rasvaa), energian puutteeseen ei kuole. Vettä pitää juoda ainakin 4% omasta painosta vuorokaudessa ja jodioitua suojaa on saatava 3g ... 6g vuorokaudessa.
100 g kehon rasvaa vastaa noin 800 kCal, päivätarpeeksi voi olettaa 1600 kCal joten energiatta yhdessä päivässä kuluu noin 200 g rasvaa. Esimerkiksi 50 kg rasvaa vastaa 250 vkr eli 8,2 kuukautta. Tuo on jo niin pitkä aika että itse popsisin jotain monivitamiini monihivenaine -pilleriä.Ihminen kuolee nälkälakossa sisäelinten pettämiseen koska elimistö muuntaa lopuksi nekin glukoosiksi.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Ihminen kuolee nälkälakossa sisäelinten pettämiseen koska elimistö muuntaa lopuksi nekin glukoosiksi.
Niin, vasta sitten kun rasvavarastot on kulutettu loppuun alkaa tulemaan ongelmia (tietenkin vitamiineja ja hivenaienita pitää saada)
Ketjusta on poistettu 16 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.683218Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k91861- 1111750
Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2241259- 1291058
- 99992
- 60944
Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...
Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil67936Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!
No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik6875- 84869