Ihoni on kaikkea muuta kuin kiinteä etenkin reisistä,pakaroista,rinnoista,vatsasta ja selästä.Hyviä konsteja kiinteään ihoon?Hyviä vinkkejä urheilulajista joka kiinteyttää nopeasti ja varmasti?Synnytyksestä johtuen olen jäänyt epäkiinteäksi...Olen pulassa jenkkakahvojeni,epäkiinteän ihoni ja muotoni takia!!!!(henkisesti)
kiinteämpi minä???
tanja
1246
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kaikki tietää, ettei poppakonsteja ole. Mutta kuin huomaamattaan voi alkaa nipistää ruuasta ja samalla hieman lisätä liikuntaa. Esim. ikinä ei pidä aliarvioida hyötyliikunnan tehoa!!! =)
Pitää löytää liikunnan ilo. Itse olen sen löytänyt pumpista, spinningistä ja aerobicistä. Jos ei salille jaksa lähteä niin eikun vaan tuulipuku päälle ja lenkille... ;) Tai sitten kuntopyörän selkään jos mahdollisuus! =)
Muista terveellinen ravinto ja tarpeeksi vettä. Voit myös käyttää kiinteyttäviä voiteita, ihan kaikki ei ole täyttä hömppää... =)
Tsemppiä!!