Olin jokin aika sitten tällä Atkinsin dieetillä, mutta kyllästyin vaikka paino putosikin...
Kertokaa esimerkkejä mitä te(dieetillä onnistuneet) syötte? itse en syönyt lainkaan edes kasviksia, sillä välttelin hiilihydraatteja kaikin keinoin! Urheiletteko samalla?
Kertokaa esimerkkejä mitä te(dieetillä onnistuneet) syötte? itse en syönyt lainkaan edes kasviksia, sillä välttelin hiilihydraatteja kaikin keinoin! Urheiletteko samalla?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tutustu seuraavaan: www.karpit.net ja jos syö noin puoli kiloa kasviksia ja puoli kiloa proteiinipitoista ei ole kamalasti hukassa. Ilman kasviksia on.