Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Auttakaa :`(

    Multa REPES (huom! Ei venähtäny) vaan repes jalasta nivelsiteet :/ Pari päivää sitten. Mulla on nyt kävelykepit. Kuinka kauan kestää (suunnilleen) että pystyn taas kävelemään? nyt en pysty edes astumaan tuolla jalalla :(

    ps. Ajattelin laittaa tämän tänne palstalle koska haluaisin samalla kysyä, että kuinka koville niveliin ottaa juokseminen?! Ja kuinka monella muulla laihduttajalla/urheilijalle on käyny näin? :(
    1239
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Eikö lääkäri sanonut sulle miten kauan kestää parantuminen??Mulla ei ole revennyt vaan venähtänyt nivelsiteet ja sekin kesti aika kauan parantua.
    Huono puoli venähdyksissä yms. on että niin käy aina helpommin uudestaan mitä useimmin venähtää;nivelet löystyy. Mä käytän juostessa nilkktukia,ne ennelta ehkäisee venähdyksiä. Ja jos juokset oikein niin ei sen pitäisi ottaa niveliin ellei ole jokin rakenteellinen vika.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pikkuinen.. kirjoitti:

    Multa REPES (huom! Ei venähtäny) vaan repes jalasta nivelsiteet :/ Pari päivää sitten. Mulla on nyt kävelykepit. Kuinka kauan kestää (suunnilleen) että pystyn taas kävelemään? nyt en pysty edes astumaan tuolla jalalla :(

    ps. Ajattelin laittaa tämän tänne palstalle koska haluaisin samalla kysyä, että kuinka koville niveliin ottaa juokseminen?! Ja kuinka monella muulla laihduttajalla/urheilijalle on käyny näin? :(

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu