Olen pulassa....mulla on juhlat huhtikuussa ja mulle ollaan ostamassa uutta juhla-asua mutta niistä isoin on mulle pieni...haluan kiinteytyä...kertokaa mulle mitä tehdä oon oikeasti pulassa
PLEASE..VASTATKAA TÄHÄ
jenna
3465
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
yksinkertainen yhtälö.
Osta toinen malli, joka mahtuu päällesi.
Käy lenkillä päivittäin ja jos et jaksa juosta niin reipas kävely ajaa saman asian jo puolen tunnin liikunta polttaa rasvaa.Ja vastapainoharjoittelua joka päivä tai ainakin joka toinen päivä. Jos et halua salille niin on myytävänä kirjoja joissa ohjelmia ja jumppapallon ja painot saa ihan kohtuulliseen hintaan esim. Prisma tai Citymarket.
Laske kalorit kun kulutat enemmän kun syöt niin laihdut,neljän viikon aikana on mahdollista laihtua jopa 8kg jos on tiukkana,tsemppiä...