Kertoisiko joku painonvartijoiden pisteillä laihduttanut, miten nopeasti teillä alkoi paino laskea? Alkaa epätoivo hiipiä mieleen kun mitään ei tunnu tapahtuvan. Olen ollut hyvin tarkka enkä ole lintsaillut liikuntaa olen harrastanut myös. Voisiko johtua siitä että laihdutan ns. normaalipainon sisällä 60 kg:sta n. 55 Kg:aan.
pointseista
hanna
3480
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kertoisitko, oletko miten pitkään laskenut pisteitä?? Onhan se totta, että jos reilusti on ylipainoa, niin kilot tippuu alussa nopeammin, mutta tiukat kilot on tiukemmassa.. Jos paino ei meinaa tippua, kannattaa kattoa aterioilla syötyjen perunoiden, pastojen ja ruisleivän määrää.. Elä kuitenkaan anna periksi, kyllä ne kilot vielä tippuvat.. Itse laihdutin 12kg pointseja laskemalla, 77kg:sta 65kg:n, ja sitten on vielä tippunut 2.5kg ja nyt olis tavoite 60kg, eli enää 2.5kg.. Oon 169cm pitkä!! Tsemppiä siulle =)
joo sulla on vähän periaatteessa tuo paino joten se lähtee tosi hiljaa. Olen 67.1 kg painanut tammikuussa ja nyt taidan painaa 64.6..Hitaasti on kuule lähtenyt... Mutta rupesin myös liikkumaan enenmmän alussa ja söin ne liikuntapisteetkin. Nyt syön 22 pistettä..mulla on sen verran rankka työ joten saan nauttia tuosta ruuastakin vähän enemmän. Maltti on valttia :)... Minä oikeastaan nykyään ajattelen niin että en laihduta vaan nautin kevyestä hyvästä ruuasta...paljon vähemmällä pääsee
Tiputin painonvartijoiden pointseilla 14 kg muutamassa kuukaudessa. Siitä on kylläkin jo kolme vuotta,mutta samoissa mitoissa ollaan vieläkin:)
Tsemiä sulle ja ei kannata menettää toivoa vaikka ei joka viikko putoisikaan paljoa!!