Mikä tähän ilkeään vaivaan ois hoitokeinona? Kaikkea on kokeiltu, eikä meinaa päästä käveleen.. :(
Ns. Noidannuoli..
Mansu
92600
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Mitä kaikkea olet kokeillut?
http://kemi.terve.com/potilasohjeet/mims_binding?id=8986
http://www.kuntolehti.com/kirjasto/terveys/selkakipu.html
Minulla ensimmäinen noidannuoli pari vuotta sitten. Viikkoon en kävellyt ja sit menin lekuriin. Pistivät selkään jonkun piikin, joka laukaisi ne lihakset. Sitten lääkkeitä Voltaren Rapid 50 mg 1 tabu 2-3/pv ja Sirdalud 2mg 1 tabu 2-3/pv. Se kuuri auttoi. Söin muistaakseni niitä viikon-pari. Sen jälkeen olen satunnaisesti tarvinnut näitä lääkkeitä. Mitään en kyllä ole selkäni hyväksi tehnyt, vaikka tietysti lihasten vahvistaminen olisi hyväksi. Toinen asia mikä on hyvä, niin jos on ylipainoa ja varsinkin mahan kohdalla, niin laihduttaminen auttaa. Kun se ylimääräinen "säkki" häviää niin ei rasitu selkäkään niin paljoa. (Tästä on omakohtaista kokemusta -19 kg viime vuonna.)
Kiitos vinkeistä :) Itse olen kokeillut juuri tuota Voltarenia (niin tabletteina kuin voiteenakin), lämmintä haudetta, B-vitamiinia.. Ja jumppailenkin ihan säännöllisesti, ettei se siitä pitäisi olla kiinni. Viimeks juuri jumppaillessa tuo pistos tulikin :(
Noidannuolen hoitomuotona ei missään nimessä saa käyttää lämpöä, eikä saunomistakaan suositella! Jos lihas on tulehtunut niin lämpö vie tulehduksen syvemmälle ja paraneminen hidastuu. Paras konsti on kylmä pyyhe tai jää heti kun oireet alkavat. Itse olen tehnyt niin, että kostea pyyhe pakastimeen vähäksi aikaa ja se sitten kipeään kohtaan niin kauaksi, että lämpenee. Liikuntaa heti kun kestää pieninä annoksina ja viikon kuuri särky/tulehduskipu lääkettä.
Kokemuta löytyy yli 20 vuotta ko. vaivasta ja lihaskuntoharjoittelu ja painonhallinta ovat ainoat ehkäisykeinot, eikä nekään vie vaivaa kokonaan pois.
Todella. On vedelty, jos jonkinlaista nappia, kipu hetkeksi helpoittaa, mutta vaiva jatkuu. Ei ole ylipainoa ja selkä OLI kunnossa ennen tapaturmaa. Aktiivista lepoa tässä nyt on harjoilettu jo 4 viikkoa.
Ensin n. vajaan viikon ajan kannattaa käyttää reilulla annoksella tulehduskipulääkettä. Jos olet lääkärillä käynyt, hän on ehkä määrännyt myös lihasrelaksanttia (esim. sirdalud), sitä kannattaa ottaa varsinkin yöksi. Alussa voi lepäillä muutaman päivn, mutta kun vaan pystyy, pitäisi nousta sängystä edes vähän kävelemään, ja sitten pidentää kävelyitä. Varovasti voi yrittää venytellä. Selkää voi myös kokeilla hautoa kylmällä.
Nämä olet ehkä kokeillutkin? Onko sinulla jaloissa säteilykipua? Onko jaloissasi, pakaroissa, lantion alueella tai sukuelimien alueella tunnottomuutta/puutumista? Jos on, mene pikaisesti lääkäriin!
Omaa selkääni hoidettiin noidannuolena, kyseessä oli välilevyn repeämä. Se aiheutti hermovaurion, kun ei leikattu ajoissa. Joten jos kipusi on todella kovaa, etkä pysty kävelemään ja sinulla on tunnottomuus oireita, mene pian sinne lääkärille, ja vaadi magneettikuvausta!
Niin tätäkin hoidetaan noidannuolena, vaikka kuvaamanlaisia oireita onkin, lisättynä hehkuvaan kipuun tietyssä kohdassa selkärankaa, turha on kuulemma yrittää mangneettikuvauksiin, niin kauheat jonot. No, syödään nappeja ja kärsitään.
Jonot ovat nykyisin magneettikuvauksiin todella pitkät. Itse pääsin sinne aikoinaan siten, että painostin lääkäriä jatkuvasti, kunnes hän suostui lähetteen kirjoittamaan. Sitten rupesin soittelemaan päivittän kirurgian polille, ja sitä kautta lopulta sain tungettua itseni päivystysajalle. Päivystysaikoja magneettikuvauksiin on pakko sairaalalla olla, joten hyvällä tuurilla saatat saada sellaisen, jos vaan jaksat kovasti pitää puoliasi. Sairaana se ei vaan ole niin helppoa!
Toinen mahdollisuus on mennä magneettikuviin yksityisesti, jonoja ei juuri ole, mutta kuvaus on TODELLA kallis.
Jos sinulla on selkeitä tuntopuutoksia/halvausoireita jaloissa, tai sukuelinten alueella, aja ambulanssilla sairaalaan! Tuollaiset oireet TÄYTYY tutkia päivystysluontoisesti. Kieltäydy kävelemästä, niin eivät ne voi sinua sairaalasta ulos kantaakkaan! Toivotaan että saat jotain kautta apua!
Itse kärsin kovista kivuista kukauden päivät 10 vuotta sitten, lääkärin kipulääkkeistä ei ollut mitään apua. Onneksi tuttuni kehoitti käymään D.C kiropraktikolla, niin teinkin ja kipu jäi hoitopöydälle. Oli ilmeisesti iskiashermo jotenkin puristuksissa ja siitä johtui isovarpaaseen saakka säteillyt hermokipu. Kävin siellä pari kertaa, jalkaterän tunto palasi kokonaan vasta noin vuoden kuluttua. Moni tuttunikin on sen jälkeen saanut apua kiropraktikolta tukielinvaivoihinsa. Koulutettu kiropraktikko myös sanoo rehellisesti, jos ei pysty auttamaan.
Mä käyn pari, siis yleensä kaks, kertaa vuodessa naprapaatilla - nyt on taas selkeet noidannuolioireet enkä aio odottaa et tää menee sellaseks ku viime keväänä et hädin tuskin pystyn kävelemään vessaan tai kääntämään sängyssä kylkeä ja sit eiku ambulanssilla terveyskeskukseen jossa kirkasotsanen vasta valmistunu äidin pikku pinku lääkäri sano naprapaatista: "Tiede ei ole pystyny todistamaan et siitä on hyötyä". - No, ehkä ei hänen lukemansa tiedelehdet mut tuhannet ihmiset jotka on käyny/käy sillä naprapaatilla jonka luona kävin, kävelee sinne pää kainalossa tai kippurassa ku Notre Damen kellonsoittaja ja kävelee vastaanotolta pois selkä suorana omin jaloin; et siinä terkkareiden puoliammattitaitosille autoritäärisille lekureille vähän tosielämää ja tiedettä.
Eli naprapaattia suosittelen (tai kiropraktikkoa) mieluummin ku lekureiden 10-14 päivän burana sun muita kuureja.
Tosin täytyy myöntää et lihasrelaksantti Sirdaludista olen kuullu paljon hyvää ja erilaiset tulehduskipulääkkeet toimii kohtalaisena ensiapuna, esim noidannuolessa se SI-nivel-joku on tulehtunu jollon niillä on käyttöä.