Kumma, kun kaikki täällä kirjottaa, että laihtuu jo kuukaudessa useamman kilon näitä pisteitä laskellessa, mutta mä oon yrittäny laihduttaa jo 3 viikkoa, eikä paino ole laskenu yhtään! Syön pisteitä yleensä 18-25/pvä eli vähemmän kuin kulutan ja ruokavaliokin on kunnossa, koska olen syönyt jo vuosia terveellisesti. Liikuntaakin harrastan päivittäin. Olen normaalipainoinen ja painoindeksini on 21, mutta hoikemmaksi haluaisisin. Painonvartijoitten sivuilla kun oli näitä menestystarinoita niin aika moni oli laihduttanu itsensä erittäin hoikkaan kuntoon ja vieläpä heidän mukaan helposti!
mikä vikana?
laihduttaja
4378
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
laihtua, koska heillä on siihen enemmän läskiä mitä laihduttaa.
Sinä olet aivan normaalipainoinen, ja keho menee ennemminkin säästöliekille jos alkaa laihduttaa.
Samaa yritän itsekin, laihduttaa, mutta minullakin painoindeksi siinä 22-21 kieppeillä, niin laihtuminen todella vaikeaa.
Ei ole liiemmin syömisiä, mistä vähentää ja liikunta ei liiemmin laihduta, vaikka kuinka mitä yrittäisi.
En oikeen usko tohon säästöliekkiin.... itse laihduin 5kg 1½ kk vaikka alussa olin 166/58 ja nyt 166/53.... Mitään muuta en tehnyt kun että pääsin töihin, ruumiilliseen työhön, ja aloin syödä vähemmän ja ennen kaikkea terveellisesti.
kokeilla jos vaikka söisi pari pistettä enemmän kuin saisi :D monet joiden pudotus on poitseilla tyssännyt ovat kokeilleet ja kuulemma lähtee sitten paino putoomaan :) en tiedä mihin se perustuu, mutta voihan sitä kokeilla :D onnea sulle!
must tuntuu, et kaikki ihmiset ei vaa laihu yhtä helposti. mul itellä tuntuu läskit olevan nii tiukassa, et nei ei lähe liikunnalla ja herkkulakoilla, vaikka painoindeksi on 22..ärsyttävää!! sit se syö hirveesti motivaatiota kun tulokset ei näy..