Hei! Oon hoikka, pienirintainen, mutta mulla on leveä lantio ja iso takamus ja aivan täynä selluliittiä!! Oon yrittäny vaikka mitä, mutta mikään ei tehoa. Mulla on kaks lasta. Raskauksien jälkeen mahaan ei oo juurikaan jääny mitään, mutta peppuun senkin edestä ja selluliittiä!! Mikä tehoaa vai tehoaako mikään? Kesä tulee ja pitäis saada kroppa kuntoon. Ahistaa aivan älyttömästi!! kohtalotovereita??
Masentaa!!!
"Epäsopusuhtainen"
5849
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Itselläni samantapaista ongelmaa. Siro yläkroppa, mutta reisissä ja takapuolessa ylimääräistä rasvaa, myös selluliittiä. Vyötäröllekin kertynyt liikasenttejä- jenkkakahvoja :(
Selluliittihän on aineenvaihdunnallinen häiriö. Vaikka siitä voi olla vaikea päästä eroon, niin kaikki aineenvaihduntaa vilkastuttava liikunta ja ravinto saattaa auttaa. Paljon vettä, juoksulenkkejä, lihastreeniä ja venyttelyä. Ja säännöllisesti, vielä kun löytyis aikaa ja motivaatiota niiden toteuttamiseen! Tässä ois reilut pari kuukautta tehokasta aikaa toimia, tsemmpiä! :)
kropassani on muuten kaikki 'täydellistä', paitsi sellu peppu. oon kokeillu voiteita (tiedän, etteivät ne auta, mutta saa kai epätoivoinen kokeilla..), juon vettä, lenkkeilen.. ei mitään:( toisaalta, olen myös huono liikkumaan (laiska), eli jos sais itteensä niskasta kii ja ois kesällä perfect!
Mulleaki ihan sama juttu.. oon vartalostani muuten todella tyytyväinen itteeni, mutta perseeni hyllyy niin pahasti selluliittia että en kunnolla pysty edes poikaystäväni edessä olemaan.. :( hävettää niin paljon ja inhottaa hieman piilotella takamustakin.. :(
Olen harrastanut tanssia 10 vuotta, teen iltaisin kyykkyjä, käyn lenkillä ainakin kerran viikossa ja muutekin kyllä tulee päivän aikana käveltyä n. 5 km joka päivä ku ei oo autoa eikä pyörää. (kävelen todella reippaasti) Syön terveellisesti ja plaa plaa plaa.. voiteetki on.. Eikä mikää tunnu tehoavan.. :(
Niin että, rintoja ei ole juuri laisinkaan, vyötärö aika kapea, hyvä vatsa, mutta reidet ja takamus suhteessa paksut, hyllyvät ja appelsiini-ihoiset.
Olisimme olleet muutama sata vuotta sitten himotut ja palvotut ruumiimme rakenteen puolesta...
Aineenvaihdunta on sitten monimutkaisempi juttu. Siihen aina vedotaan, valitettavasti kyse ei ole siitä...
Se selluliitti appelsiini-iho, josta puhutaan, on rasvaa, joka on erikokoisina klimmpeinä, kun rasvasolut eivät ole homogeenisesti jakaantuneet. Ne ihmiset, joilla on tämän tyyppiset rasvasolut, kärsivät ihon epätasaisuudesta niin kauan kun heillä on rasvaa ylipäätään. Ja sitä tarvitaan. Omassa perheessäni kaikilla meillä on röhelöiho. Jopa isälläni on selkä selluliittinen. Tiedän sitten kyllä oikeasti ylipainoisia ihmisiä, jotka ovat ihanan pehmoisen näköisiä, kun heidän rasvansa on tasaisena kerroksena...
Kun tästä pääsisi itse yli...tsemmpiä kaikille
Itellani on auttanut liikunta ja kalorien vahentaminen (eli ne vanhat konstit...) jonkin verran. Oon kuullut, etta liika suola aiheuttaa nesteiden keraytymista ja selluliittia, en tieda mutta kannattaa kokeilla. Eli: pois suola, sokeri ja valmisruoat, ja liikkumaan! Kylla se siita.