Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Voiko leivällä laihtua?

    Olen miettinyt tätä, koska kaverini, joka on sairaalloisen laiha, mutta lihaksikas, (172/56) syö päivässä muutaman ruisleivän ja juo kahvia.. Heillä ei ole ns. iltaruokaa kotona, joten he pärjäävät kuten parhaaksi näkevät. Voisinko minäkin laihtua ruisleivän avulla?
    3879
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Joo kyllä voit laihtua ruisleivän avulla.

    Mutta tämäkään leipä ei suoranaisesti laihduta, joten kannattaa kattoo mitä siihen päällä laittaa ja vähentää muuta syömistä. Tämä seikka siis kannattaa tiedostaa, mutta voi olla että et jaksakaan syödä muuta ylimääräistä sitten.

    Leipä vie nälän pitkäksi aikaa ja siinä on kuituja. Tekee hyvää monella eri tavalla.

    Muista samalla juoda myös nestettä, se auttaa kuitipitoisen ruuan sulamista.

    Äänestä

    • on yhdessä normaalikokoisessa ruisleivässä?

      Äänestä

    • kaloria kirjoitti:

      on yhdessä normaalikokoisessa ruisleivässä?

      No realissa on 75kaloria/palassa. Ja Vaasan ruisleivissä muistaakseni 60kaloria/palassa. Lue pussin takaa tai jos siellä ei ole palatietoa, punnitse itse ja laske.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    joku vain... kirjoitti:

    Olen miettinyt tätä, koska kaverini, joka on sairaalloisen laiha, mutta lihaksikas, (172/56) syö päivässä muutaman ruisleivän ja juo kahvia.. Heillä ei ole ns. iltaruokaa kotona, joten he pärjäävät kuten parhaaksi näkevät. Voisinko minäkin laihtua ruisleivän avulla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu