Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ihannepaino 13 vuotiaalle tytölle

    olen 13 vuotias tyttö ja painan n. 38-39 kg. mulle jankataan siitä että painoa pitäis nostaa mutta ei kerrota mihin asti. olen 160cm lyhyt ja aika urheilullinen. aika isoja ongelmia tuon syömisen kanssa on myös, miten päästä syömis ja liikkumis ongelmien syövereistä ylös?
    2<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Olet alipainoinen eli sinusta huolissaan olevat aikuiset ovat oikeassa. Parhaiten osaa neuvoa oma terveydenhoitajasi tai lääkärisi. Tärkeämpää kuin tietyn painon saavuttaminen on minun mielestäni oppia suhtautumaan ruokaan ja liikuntaan terveellä tavalla. Silloin oma keho ja nälkä ilmoittaa, koska ja miten paljon tarvitset ravintoa. Silloin et myöskään liiku niin paljon, että se vahingoittaa kasvamistasi.

    Netistä löytyy painoindeksilaskuri lapsille ja nuorille. Senkin mukaan olet alipainoinen (syötin antamasi tiedot laskuriin).

    Äänestä

    • kiitos hyvästä vastauksesta!

      1Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    olen 13 vuotias tyttö ja painan n. 38-39 kg. mulle jankataan siitä että painoa pitäis nostaa mutta ei kerrota mihin asti. olen 160cm lyhyt ja aika urheilullinen. aika isoja ongelmia tuon syömisen kanssa on myös, miten päästä syömis ja liikkumis ongelmien syövereistä ylös?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu