Ylipainon ja uniapnean takia itsellä vaikuttaa vitusti hyvä että herään ja oon paikalla klo 12 iltavuoroihin työtoiminnassa. Uniapnean hoito on osoittautunut myös vaikeaksi on semmonen maski minkä laitan yönajaksi usein tulee kumminkin laiminlyötyy sitä. Unensaanti voi viedä kauan ja pitäis olla kauan etukäteen maskin kanssa sängyssä. Vaikea ennakoida milloin hyvä aika laittaa maski naamaan. En esim hae ammattikorkeakouluun lisäpätevyyksiä opiskelemaan it tutkinnolle.
Ammattikoulun selvisin ihmeenkaupalla tämän ongelman takia. Sielläkin tuli monesti nuokuttua tunnilla kovaäänisesti kuorsattua niin , että heräteltiin ja ohjattu monesti pois tunnilta. Olen sitten jonnekin luokkahuoneen ulkopuolelle olevalle tuolille mennyt nukkumaan. Puoli vuotta sitten diagnosoitu vaikea uniapnea.
Onko teistä kukaan syrjäytynyt osittain
4
133
Vastaukset
- Anonyymi
Uniapnea on vaikea ja yleinen sairaus. Hyvä että olet saanut maskin sen hoitoon, josta varmasti apua. Tsemppiä!
- Anonyymi
Uniapnean hoidossa on tärkeällä sijalla painon hallinta! Siis jos ylipainoa, painon pudotus. Monella se jo pelkästään auttaa todella paljon, ja niillekin joilla vaikeampi muoto, on laihtumisesta apua.
- Anonyymi
Heti lääkärille aikaa varaamaan ja siellä omalta terveyskeskuslääkärillä pyydät lähetteen keskussairaalaan uniapnea tutkimukseen < koska olet siellä jo käynyt, että sait laitteen, jonka käytön koet hankalaksi.
On olemassa toinen mahdollisuus, uniapneakiskot < jotka tehdään erikoishammaslääkärin vastaanotolla omiin hampaisiin sopiviksi muoteilla.
Kiskojen kanssa on paljon helpompi nukkua, opetella nukkumaan kuin sen kamalan laitteen, joka on monella tapaa hyvin hankala. Kiskot hampaisiin ja kylkiasentoon nukkumaan. Toivon että, tahdot kokeilla.
Terveisin. Keskivaikeaa uniapneaa sairastava. - Anonyymi
Mun kikkeli on syrjäytynyt ja masentunut :-( :-O :-( :-/
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävöin sinua kokoyön!
En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun513525Näen jatkuvasti Sompasaunalla alastomia miehiä ja naisia
jotka menevät siihen viereiseen rantaan myös uimaan alasti. Sompasaunat on siis Mustikkamaalla Helsingissä, ja kuljen si1062311Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko5922256Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei192016- 201638
Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin
Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo431638KALAJOEN UIMAVALVONTA
https://www.kalajokiseutu.fi/artikkeli/ei-tulisi-mieleenkaan-jattaa-pienta-yksinaan-hiekkasarkkien-valvomattomalla-uimar731610Helena ja Mikko Koivun ero jatkuu edelleen ja loppua ei näy.
Voi eikä, miksi menee noin vaikeaksi avioero ja sopua ei tää ex- pari vaan saa.1351491- 281436
Millainen kaivattusi luonne on?
Millaisia luonteenpiirteitä arvostat kaivatussa? Oletteko samanlaisia luonteeltanne?921391