Ylipainon ja uniapnean takia itsellä vaikuttaa vitusti hyvä että herään ja oon paikalla klo 12 iltavuoroihin työtoiminnassa. Uniapnean hoito on osoittautunut myös vaikeaksi on semmonen maski minkä laitan yönajaksi usein tulee kumminkin laiminlyötyy sitä. Unensaanti voi viedä kauan ja pitäis olla kauan etukäteen maskin kanssa sängyssä. Vaikea ennakoida milloin hyvä aika laittaa maski naamaan. En esim hae ammattikorkeakouluun lisäpätevyyksiä opiskelemaan it tutkinnolle.
Ammattikoulun selvisin ihmeenkaupalla tämän ongelman takia. Sielläkin tuli monesti nuokuttua tunnilla kovaäänisesti kuorsattua niin , että heräteltiin ja ohjattu monesti pois tunnilta. Olen sitten jonnekin luokkahuoneen ulkopuolelle olevalle tuolille mennyt nukkumaan. Puoli vuotta sitten diagnosoitu vaikea uniapnea.
Onko teistä kukaan syrjäytynyt osittain
4
116
Vastaukset
- Anonyymi
Uniapnea on vaikea ja yleinen sairaus. Hyvä että olet saanut maskin sen hoitoon, josta varmasti apua. Tsemppiä!
- Anonyymi
Uniapnean hoidossa on tärkeällä sijalla painon hallinta! Siis jos ylipainoa, painon pudotus. Monella se jo pelkästään auttaa todella paljon, ja niillekin joilla vaikeampi muoto, on laihtumisesta apua.
- Anonyymi
Heti lääkärille aikaa varaamaan ja siellä omalta terveyskeskuslääkärillä pyydät lähetteen keskussairaalaan uniapnea tutkimukseen < koska olet siellä jo käynyt, että sait laitteen, jonka käytön koet hankalaksi.
On olemassa toinen mahdollisuus, uniapneakiskot < jotka tehdään erikoishammaslääkärin vastaanotolla omiin hampaisiin sopiviksi muoteilla.
Kiskojen kanssa on paljon helpompi nukkua, opetella nukkumaan kuin sen kamalan laitteen, joka on monella tapaa hyvin hankala. Kiskot hampaisiin ja kylkiasentoon nukkumaan. Toivon että, tahdot kokeilla.
Terveisin. Keskivaikeaa uniapneaa sairastava. - Anonyymi
Mun kikkeli on syrjäytynyt ja masentunut :-( :-O :-( :-/
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taas syytöntä illlllkkaa rangaistiin
Niin se vain paha saa palkkansa ja rääsyämiselle ja räkimiselle laskettiin hinta. Ottaisi nyt tuo onneton lusikan kauni821399Kadun transhoitoja - Suomalainen dokkari kertoo yhden ihmisen tarinan: "Miks oon ikinä..."
Mielenkiintoinen dokkari tv:ssä. Sametti poistatti rintansa, kohtunsa ja munasarjansa ja eli vuosia miehenä. Pitkään pä681197Vähemmän metsien hakkuita, enemmän sähköautoja
Siinä ilmastopaneelin neuvot tiivistettynä kuinka Suomi saavuttaa ilmastotavoitteensa. https://yle.fi/a/74-20155596 "S2141184Asunnottomuus lisääntyy
Petteri Orpon hallituksen leikkaukset ihmisoikeusjärjestö Amnestyn syynissä. Jokaisella on oikeus omaan kotiin. Jopa työ2021174Sun ajatttelu tuo vaan julmuutta mut kukaan muu nainen ei voi korvaa sua
Mut sun ajattelu saa mut itsetuhoseks ja uhmaan lakiakin😭😭💀 Se väärinymmärryksen määrä on käsittämätöntä. Helpottais121039Sulle on tullut
Viesti mesessä, tietääkseni. Olis ihan kiva saada vastauskin sulta, kaunis nainen😊 Mieheltä103993Minä pyydän,
jos yhtään minua haluat, näytä se jotenkin. Kosketa tai sano jotain joka rikkoo rajoja. Ota vaikka olematon roska hiuksi65913Olen rakastunut sinuun mies edelleen
Meidän yhteys on jossain ihan muualla kuin netissä, muistetaan se. Kaunista päivää sinulle 😍128891Ihmeelliseltä pikkunaiselta....
Jatkakaa vaikka tässä jos on jotain mitä joku haluaa että mä näen... En jaksa, eikä mua kiinnosta sitä jätti ketjua t123788- 77755