Ylipainon ja uniapnean takia itsellä vaikuttaa vitusti hyvä että herään ja oon paikalla klo 12 iltavuoroihin työtoiminnassa. Uniapnean hoito on osoittautunut myös vaikeaksi on semmonen maski minkä laitan yönajaksi usein tulee kumminkin laiminlyötyy sitä. Unensaanti voi viedä kauan ja pitäis olla kauan etukäteen maskin kanssa sängyssä. Vaikea ennakoida milloin hyvä aika laittaa maski naamaan. En esim hae ammattikorkeakouluun lisäpätevyyksiä opiskelemaan it tutkinnolle.
Ammattikoulun selvisin ihmeenkaupalla tämän ongelman takia. Sielläkin tuli monesti nuokuttua tunnilla kovaäänisesti kuorsattua niin , että heräteltiin ja ohjattu monesti pois tunnilta. Olen sitten jonnekin luokkahuoneen ulkopuolelle olevalle tuolille mennyt nukkumaan. Puoli vuotta sitten diagnosoitu vaikea uniapnea.
Onko teistä kukaan syrjäytynyt osittain
4
126
Vastaukset
- Anonyymi
Uniapnea on vaikea ja yleinen sairaus. Hyvä että olet saanut maskin sen hoitoon, josta varmasti apua. Tsemppiä!
- Anonyymi
Uniapnean hoidossa on tärkeällä sijalla painon hallinta! Siis jos ylipainoa, painon pudotus. Monella se jo pelkästään auttaa todella paljon, ja niillekin joilla vaikeampi muoto, on laihtumisesta apua.
- Anonyymi
Heti lääkärille aikaa varaamaan ja siellä omalta terveyskeskuslääkärillä pyydät lähetteen keskussairaalaan uniapnea tutkimukseen < koska olet siellä jo käynyt, että sait laitteen, jonka käytön koet hankalaksi.
On olemassa toinen mahdollisuus, uniapneakiskot < jotka tehdään erikoishammaslääkärin vastaanotolla omiin hampaisiin sopiviksi muoteilla.
Kiskojen kanssa on paljon helpompi nukkua, opetella nukkumaan kuin sen kamalan laitteen, joka on monella tapaa hyvin hankala. Kiskot hampaisiin ja kylkiasentoon nukkumaan. Toivon että, tahdot kokeilla.
Terveisin. Keskivaikeaa uniapneaa sairastava. - Anonyymi
Mun kikkeli on syrjäytynyt ja masentunut :-( :-O :-( :-/
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis
Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu2712300En kadu sitä, että kohtasin hänet
mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n831011Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..
...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n55979- 108970
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi81921- 44861
Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."
Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa21838Helena Koivu : Ja kohta mennään taas
Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi67736- 33687
Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä
Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä299684