Alkoi klo 18.06 tänään 5.8.2019.
Aloituspaino 109,6kg.
Tavoite 5 vrk mutta riittää jos menee yli vuorokausikin.
Nyt ollaan tiukassa tilanteessa. Saa nähdä mihin pääsen. Entinen hard dry paasto ennätys on muistaakseni 24h, soft dry paastossa ennätykseni on 3 vrk joten tämä 5vrk hard dry paasto on utopistinen teoriassa eikä ainakaan ole helppo hoitaa mutta ehkä taisteluni riittää. Itkettää ja kammoksuttaa mutta ajan myötä selviää miten tässä kävi.
Ilmoittelen miten menee vaikka tyyliin kerran päivässä eli homman pitäisi loppua tiistaina klo18.06
Itkevä mies
Hard dry paasto
Anonyymi
9
101
Vastaukset
- Anonyymi
Mielen hallintaa. :) Pysyttele rauhassa ja koita ajatella keho kokonaisuutena joka tarvitsee paussin, tuntemuksia tulee, mutta ne loppuu ajallaan.
- Anonyymi
Lopetan nyt itse syömisen, yritän olla huomiseen kello 14.00 pelkällä vedellä. Söin edellisen isin aterian 14.00, sen jälkeen ruisleipää 2 viipaletta!
Lets do this!
- Anonyymi
On se vaan kumma ettei joillekin tieto kelpaa vaan jatketaan joilua kaiken maailman sekasotkuilla ja luuloilla.
- Anonyymi
Mikähän tarve tuohonkin itsensä kiusaamiseen pohjimmiltaan on?
- Anonyymi
painoa oli ennen klo 12 107,4 kg.
22h6min kesti kovakuivapaasto.
syy ei ollut mun vaan hitaan toiminnan muualla. jouduin kovemman kuormituksen kestämään kuin oletin tänään.bon aquan vadelmavedellä lopetin ja kanankoipia nyt on muutama edessä.
itkevämies- Anonyymi
Hyvä suoritus :) täällä repsahti kello 11 ruisleipään, seuraavaksi söin sitten 14. Ei huono, uudemman kerran taas jokusen ajan päästä!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Hyvä suoritus :) täällä repsahti kello 11 ruisleipään, seuraavaksi söin sitten 14. Ei huono, uudemman kerran taas jokusen ajan päästä!
Ai hieno suoritus kun ei kykene pitämään edes hetkeä kiinni uhomisestaan? Kannattaisko teiän ehkä miettiä toimivampia tapoja tiputtaa painoa jos noi suunnitelmat ei kestä edes vuorokautta? Ei ihme jos ei laihdutus onnistu kun selkärankaa riittää muutamaks tunniks.
- Anonyymi
Olen paastonnut noin 4 päivää ja vuorokausikin menee kyllä ilman ongelmia jos olosuhteet ok.
Koen että keholle tekee hyvää se paussi ruoasta jotta tehostaa taas kulutusta jatkossa. Syömättä en kyllä halua olla sen enempää turhan rasituksen takia.
Laihtuuhan sitä syömällä myös. Nimimerkki: kymmenen kiloa sisältäen pitsaa/karkkia/hampurilaisia/kermoja
- Anonyymi
On se vaan kumma ettei joillekin tieto kelpaa vaan jatketaan joilua kaiken maailman sekasotkuilla ja luuloilla.
"Aihetta on käsitelty jo aiemmin." huutaa ylläpidon vajakki lääkehuumassaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kalle Palander kertoi fantasioivansa siitä, kuinka Kiira Korpi naisi häntä sträppärillä ahteriin
Sai potkut Yleltä. https://yle.fi/a/74-201400005388868Aamuseuraa/rehevää naista
uhkean rehevät m-xxxl naiset/rouvat/pari 18-80v kutsu luokses 31.1 aamusta päiväpanoille 32v hetero mies.oon innokas nuo8378224h Kirppis
Olen muuttamassa paikkakunnalle ja mietin olisiko tälläiselle liikkeelle tarvetta alueella?102252Suomessa eletään liian pitkään
"Ihmisten on kuoltava" Asiantuntija varoittaa: Suomi ei ole valmis siihen, että niin moni elää pitkään: ”Kaiken täytyy1761355Kerotakaa joensuun kontiolahden paiholan laitoksesta jotain
Mun kaveri joutuu paiholan laitokseen nyt lähi aikoina niin voisko ihmiset kertoa minkälaista siellä on tarinoita jne ja171016- 60840
Sun ulkonäkö on
Kyllä viehättävä. Kauniit piirteet. Todella sievät. Ja olemus on ihana. Olet tehnyt vaikutuksen.41827Olen niin haaveillut
Sinusta. Ollut hullun rakastunut. Ajatellut kaikkea mitä yhdessä voisimme tehdä. Mutta ei ei yhtään mitään. Usko vaan lo57772Oletko koskaan
Tavannut/tuntenut ihmistä, jonka kanssa vuosisadan rakkaustarina olisi ollut mahdollinen, mutta joku este tuli väliin?72764En voi ottaa
Jos ikinä aiot ottaa yhteyttä, niin tee se nyt. On aika, kun todella todella tarvitsisin sinua. Naiselle.37682