Olen 28 vuotias neiti ja minulla on paino onnelmia 93,5 ja pituuta minulla on 173. Haluan päästä läskeistäni eroon. Syön Aamupalam:kahvi tai yksi pullan. Päivälinen on Klo:11 yksi ateria ja vettä juon noin 3 lasilista. omena päivällä tai pari leipää ja kahvia. Klo:17 saatan syödä jotain. Illalla en syö mitää, juon vain vettä tai sokeritonta mehua. Liikun paljon 3 kertaa päivässsä. Että semmoista
Laihutuskuuri
Cami
1
547
Vastaukset
Olet jättäny jotain tuosta listasta pois, koska tuollaisella noin 1000 kcal päivädieetillä et ole voinut saada aikaan melkein sadan kilon ruhoa.
Unohtuiko 3 hillomunkkia, pussi sipsejä, Big Mac ateria, 3 pulloa siideriä ja suklaalevy pois? Syömällä noin 3000 kcal päivässä saat noinkin kunnioitettavan ruhon aikaan vuosien mittaan pikku hiljaa.
Katso peiliin ja lopeta valehtelu itsellesi. Et laihdu koskaan ennen kuin olet itsellesi rehellinen.
Täällä hyvä kirjoitus:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000655&posting=22000000007363462
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen kannatusromahdus ilahduttaa
Siin' ei hyvä häviä. Luotto parempaan tulevasuuteen alkaa taas palautua.2024810Avopuoliso, mies-/naisystävä vai mikä?
Kävin eilen irl keskustelun, joka jätti minut pohtimaan seuraavaa ... millä nimityksellä kutsua henkilöä, jonka kanssa o2183663Silmienvääntelijä-persut pääsivät Japanissa sarjakuvaan
Torille! https://www.hs.fi/kulttuuri/art-2000011943173.html143035Huvittava ilmiö: Vasemmistolaiset uskoo sokeasti SDP:n parantavan heidän
elämäänsä, jos demarit johtaa seuraavaa hallitusta (Kyse on siis palstan vasemmistolaisista) Totuus on toinen, nimittäi1233018Pitkän päivän ilta
Tarina elämättömästä miehestä, jonka elämän täytti velvollisuudentunto. Pikkutarkka, huolellinen, hyvällä katsottu, miel1572995Riikka ohoi! Saksa alensi bensaveroa, missä euron bensa?
Perussuomalaisten yksi vaalilupauksista oli euron bensiini suomalaisille autoilijoille. Ei ole näkynyt. Jopa vasemmis552913Miksi Kuhmolaiset on niin nyrpeä ilmeisiä?
Miksi suurin osa (ei onneksi kaikki) on niin typääntyneen näkösiä elämäänsä? Tuijotetaan toisia pahansuopaisesti ja kat152501Tulipalo rivitalossa, tuhoutuu täysin
Kainuun pelastuslaitos sai hieman puolenyön jälkeen maanantaina ilmoituksen rivitalon huoneistossa syttyneestä tulipalos642462Kyllä, maata ei halua puolustaa nimenomaan punavihreän puolen edustajat
"Esimerkiksi maanpuolustushenki on keskimääräistä alempana naisten, arvoliberaalien, heikossa taloustilanteessa olevien802288En selvinnyt ilman naarmuja
Vaikka ehkä kuvittelin sen olevan ilmoitusluonteinen asia, jonka jälkeen kaikki palaa entiselleen ja ilma puhdistuu. Naa132105