Minulla tämä toimi heti: Aloin vain juoda enemmän. Kahvia, teetä, vettä, mehua...Pitää ruokahalun kurissa ja paino on tippunut monta kiloa vain parissa viikossa:) Päivän aikana syön vain aamupalan, lounaan, yhden tai kaksi pientä välipalaa ja pienen iltapalan. Muu energia tulee juomista.
yksinkertainen laidutuskeino
Sylikisuli
1742
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joo,oon huomannu ihan saman. Toimii mulla takuu varmasti...