Voi kun saisin apua.

Rasvausta ja vitamiineja mitkä iholle hyviä, enemmän vettä juotava ja onko lakanat sellaista materiaalia että tekee iholle kutinaa lisää vai miksi öisin kutittaa? Kortisonia ei saa pitkäaikasesti käyttää.

Silloin kun minulla iho on oikein kuiva niin ennen suihkuun menoa rasvaan itseni päästä varpaisiin ja sitten menen suihkuun ja hellästi pesusienen pehmeällä puolella hieron rasvan pois. Ihon kuivaan taputtelemalla. Sen jälkeen iho ei kutise. Välillä lakanat kannattaa pestä ilman huuhteluainetta ja pesuaine tuoksutonta .

Ihon kutina on aivan kauheaa. Siltä ei saa rauhaa yöllä eikä päivällä.
Olen löytänyt avun vuosia sitten:

Kun ihosi on ehjä, ettet ole raapinut sitä rikki, kokeile laittaa siihen aloe vera-geeliä.
Se hillitsee parhaiten kutinaa. Kutina ei tunnu yhtään.

Minulla on kutiavaa ihottumaa kyynärpäissä ja käsivarsissa,
kutiavia monikerros-rupia säärissä ja kantapäissä ja jalanpohjissa paksua sarveiskerrostumaa, joka sekä kutiaa että kirvelee, kun se halkeilee
(iho menee rikki)

Minulla on kahta erilaista kortisonia, en käytä niitä enää kuin aniharvoin.

Kaikkien lääkärin neuvomien ja omien voidekokeilujen jälkeen paras ja todella
kutinaan auttava on apteekin (reseptitön) AloeVera-geeli.
Se vie kutinan alle vartissa ja kun ei tarvitse raapia, iho pysyy paremmassa kunnossa.
Jos yksi kerta aloevera-geeliä ei vaikuttaisi mitään noin 10:ssä minuutissa,
laita toinen kerta. Itsellä vaikuttaa aina yleensä jo yksi kerta, mutta jos kutina on voimakasta, laitan toisen kerran. Vaikutus kestää tunteja.

Aloevera on luonnontuote, sitä voi laittaa vaikka 10 x kertaa päivässä.
Kahta valmistetta on ollut apteekissa. Molemmat samantehoisia.
Tuubi maksaa noin 13 euroa. Se riittää minulla noin kuukauden-kaksikin.

AloeVera-geeli rauhoittaa paitsi kutinaa, auringonpolttaman ihon tai pienen palovamman, hyttysen puremat jne.
Iho ei saa olla rikki raavittu, kun sitä laittaa.

Kannattaa pyytää B-lausunto ihosta niin saat perusvoiteen apteekista halvemmalla ja ne ovat atooppiselle iholle paras valinta.

Iho-ongelmat on tosi vaikeita. Minulla on ekseema. Olen kokeillut kaikkia lääkärin minulle kirjoittamia yleisvoiteita. Mikään ei käy. Kortisonia ei saa usein laittaa.
Vedellä ei saisi pestä. Minkänimisistä voiteista teillä on kokemuksia,
hyviä tai huonoja, kaikki tieto olisi tervetullutta.

Olen kokeillut Decubalia joka on hyvä rasva. Tällä hetkellä käytössä Novalan joka tuntuu hyvältä. Nämä kovasti vetisemmät apteekkirasvat eivät ainakaan minulle sovellu. Se "oikea" löytyy ainoastaan kokeilemalla. Jos jää rasva käsiin, siis ei tule käytettyä kannataa se käyttää pesurasvana siellä suihkureissulla. Välillä kun pitää peseytyäkin suosittelen ihan tavallista mäntysuopaa...

Pesuun oli paras minulle apteekin Eucerin öljyinen suihkuneste,
joka ei ollut mitenkään öljyinen, mutta se jätti iholle suojaavan kerroksen.
Kaikki hyvät aineet lopetetaan ja niin kävi Eucerin-sarjallekin.
Tosi harmi. Nyt olen saanut pestyä Sebamed Face and Body Wash-nesteellä,
se ei ole kai ollenkaan saippuaa, se ei ärsytä oikeastaan ollenkaan varsinkin kun laimentaa sen valmiiksi. Laitan sitä pesusieneen ja vaahdotan sen.

Atopia, ja talvi... Kun peseytyy, niin vaikka kostusvoiteella. Suihkunkin jälkeen pyyhekuivaan, perusvoide- atooppiselle keskirasvainen, ennen kuin iho on kuivahtanut korpuksi, siis voide hidastaa veden haihtumista ihosta, ja ihon kiukuttelu rauhoittuu.
Pihkavoide? On minun käsieni pelastus! Ammatiltani siivooja, ja atopiaan taipuva iho, talvella hilse vaan rapisee, kutisee, jos ei käytä vettä pidättävää voidetta. Teen pihkavoiteen itse, ensin liotan kuusenpihkaa, ruokaöljyyn, jonka jälkeen sekoitan tuon pihkaöljyn hyvään keskirasvaiseen voiteeseen.
Ja voila! Minulla on hyvä ihonhoitovoide. Puhdasta pihkaa pidän pikku haavojen, tikkujen tms varalta jääkaapissa kääreessä. Otan vain sieltä ja teipinpalaseen ja esim. etallitikkusen päälle. Aamulla tikku on vetäytynyt pihkaan, tulehdus rauhoittunut.
Tietenkään ei hartsiallergisille... Toimii, kutka häipyy.

Kun iho on rikki, altistuu allergioille. Joten käytä vähintäänkin hajustamattomia tuotteita. Monet säilöntä- ja muut lisäaineet voivat ärsyttää ja allergisoida. Jopa apteekin tuotteissa. Mitä lyhyempi tuoteseloste, sen parempi lisäaineiden välttäjän kannalta. Ihoa voi ärsyttää esim. pyykinpesuaineet.

Vartalo ei tarvitse saippuapesua. Käytä saippuaa lähinnä käsiin ja kainaloihin. Muuten vain vettä. Atoopikolla ihon normaalin suojan palautuminen pesun jälkeen kestää monta kertaa kauemmin kuin terveellä iholla. Jos peset ihon luonnollisen suojan päivittäin pois saippualla, oireilet varmasti.

Kun iho on ärtynyt, on elimistössä tulehdus. Se on haitallista myös yleisterveydelle. Nykyään puhutaan paljon nk. asteisesta tulehduksesta. Kiinnitä tästä syystä myös ruokavalioosi huomiota. Höttöhiilarit pois ja hyviä rasvoja ja hyviä proteiineja tilalle.

Itse olin lapsena hankalasti atooppinen. Nuorena aikuisena tilanne oli parempi, paitsi kerran asuessani kosteus- tai homekämpässä (koko iho oireili). Myöhemmin sain töistä vaikean käsi-ihottuman, jonka rauhoittuminen vei vuosia. Protopic oli paras lääke siihen. Nyt olen lähes oireeton, mutta olen hyvin tarkka pesu-ja pyykinpesuaineiden, kosmetiikan ja ruokavalion suhteen (sokeriton kasvis). Pidän sisälämpötilaa viileänä ja pesen pyykit 60 asteessa. Jos olosuhteissasi on jotain oireita ylläpitävää, niin tuskin ihokaan rauhoittuu.

Hyviä kommentteja kaikki edelliset.
Lisätään vielä oma kokemukseni: suihkun jälkeen, ennen ihon kuivaamista, levitä kuiviin kohtiin ( sääret, jalat- varsinkin kantapäät, käsivarret, kasvot) ohut kerros vaseliinia. Aivan niin, vaseliinia. Se suojaa ihon kosteuden haihtumiselta ja antaa iholle tilaisuude parantua.
Iltaisin pesen kädet hyvin ja liottelen että todella kastuvat kunnolla. Taas kerros vaseliinia ja puuvillakäsineet yöksi.
Aamulla kädet ovat ihanan pehmeät evätkä edes kynsinauhat näytä halkeilemisen merkkejä. Käytän käsivoidetta jokaisen pesukerran jälkeen päivisin.

Hyvin usein iho-ongelmien syynä on väärä ruokavalio.
Tutki asiaa ja kokeile, mikä ruoka aiheuttaa kutinaa ja lopeta sen syönti.

Kokeillut Juustoallergikko

Hei aloittaja, oletko saanut mitään apua ? Onko mikään vastauksista auttanut sinua ?
Itsekin haen apua iho-ongelmiin, olisi hyödyllistä tietää, mistä joku toinen on saanut apua.