Vesipaasto alkoi klo 18.27 tänään torstaina 31.10.
Paino 111,4 kg.
Opepäämääristä:
1. Saavuttaa uusi paastopäivien ennätys
2. Laihtua kunnolla
3. Parantua ranteissa olevista kutinoista ja kirvelyistä.
Day in, day out....
Tuota noin. Laittelen varmaankin aika harvakseltaan viestiä miten menee ainakin alussa.Jos mokaan niin laitan viestin tulemaan muutaman tunnin sisällä. Eli jos en kommenttia tunge tänne niin se on hyvä homma.
Ennätys on vähän alle 2 viikkoa, 12vrk ja uusi minimitavoite on 21vrk koska keväällä 2019 paastotessani huomasin Markorepairsin paastoavan samaan aikaan jä hän paastosi 3 viikkoa.Silloin päätin hampaat irvessä että teen seuraavalla vesipaastolla saman tai jopa 25vrk, tai 28vrk, 30 vrk, unelmoidessa on niin helppo sanoa että teenpä näin että vesipaastoan koko marraskuun mutta jo ennen kuin eka vuorokausi on ohi niin vaikealta tuntuu välillä.
Sen opin viime vesipaastolla että
1.Liiku hitaasti.Älä hermostu jos välillä meno on tosi hidasta.( yli viikon vesipaaston jälkeen koet energiatasollisesti millaista arkea vanhus elää )
2.Juo vettä riittävästi mutta älä liikaa tai liian vähän.
3.Muista että joka päivä tippuu painoa.
4. Naura kerran päivässä aidosti vaikka väkisin. Katso Mr. Bean pätkä.
Paastoterveisin, hieman järkyttyneenä, ItkeväMies
Vesipaasto-operaatio vapaapudotus
Anonyymi
2
54
Vastaukset
- Anonyymi
ja sitten taas jojoilemaan täysin turhan kidutuksen päätyttyä.
- Anonyymi
Ilmoitus: en saa unenpäästä kiinni!
Syy: pakastimessa on vaikka mitä.
Syön nyt. Loppui nyt. Joskus toiste paremmalla tiukalla asenteella mutta nyt on nälkä.
ItkeväMies
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 636063
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap253836Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2492188Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei261860MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna261303- 951276
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel3041067Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee541010Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.76949Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..35888