Vesipaasto alkoi klo 18.27 tänään torstaina 31.10.
Paino 111,4 kg.
Opepäämääristä:
1. Saavuttaa uusi paastopäivien ennätys
2. Laihtua kunnolla
3. Parantua ranteissa olevista kutinoista ja kirvelyistä.
Day in, day out....
Tuota noin. Laittelen varmaankin aika harvakseltaan viestiä miten menee ainakin alussa.Jos mokaan niin laitan viestin tulemaan muutaman tunnin sisällä. Eli jos en kommenttia tunge tänne niin se on hyvä homma.
Ennätys on vähän alle 2 viikkoa, 12vrk ja uusi minimitavoite on 21vrk koska keväällä 2019 paastotessani huomasin Markorepairsin paastoavan samaan aikaan jä hän paastosi 3 viikkoa.Silloin päätin hampaat irvessä että teen seuraavalla vesipaastolla saman tai jopa 25vrk, tai 28vrk, 30 vrk, unelmoidessa on niin helppo sanoa että teenpä näin että vesipaastoan koko marraskuun mutta jo ennen kuin eka vuorokausi on ohi niin vaikealta tuntuu välillä.
Sen opin viime vesipaastolla että
1.Liiku hitaasti.Älä hermostu jos välillä meno on tosi hidasta.( yli viikon vesipaaston jälkeen koet energiatasollisesti millaista arkea vanhus elää )
2.Juo vettä riittävästi mutta älä liikaa tai liian vähän.
3.Muista että joka päivä tippuu painoa.
4. Naura kerran päivässä aidosti vaikka väkisin. Katso Mr. Bean pätkä.
Paastoterveisin, hieman järkyttyneenä, ItkeväMies
Vesipaasto-operaatio vapaapudotus
Anonyymi
2
119
Vastaukset
- Anonyymi
ja sitten taas jojoilemaan täysin turhan kidutuksen päätyttyä.
- Anonyymi
Ilmoitus: en saa unenpäästä kiinni!
Syy: pakastimessa on vaikka mitä.
Syön nyt. Loppui nyt. Joskus toiste paremmalla tiukalla asenteella mutta nyt on nälkä.
ItkeväMies
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht1392593Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3601957- 401657
Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii311503Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua281350Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em941193- 541163
Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.
Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul327917Jumala puhui minulle
Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles109913Annan meille mahdollisuuden
Olen avoimin mielin ja katson miten asiat etenevät. Mutta tällä kertaa sun on tehtävä eka siirto.Sen jälkeen olen täysil53772