Vesipaasto-operaatio vapaapudotus

Anonyymi

Vesipaasto alkoi klo 18.27 tänään torstaina 31.10.

Paino 111,4 kg.

Opepäämääristä:

1. Saavuttaa uusi paastopäivien ennätys
2. Laihtua kunnolla
3. Parantua ranteissa olevista kutinoista ja kirvelyistä.

Day in, day out....

Tuota noin. Laittelen varmaankin aika harvakseltaan viestiä miten menee ainakin alussa.Jos mokaan niin laitan viestin tulemaan muutaman tunnin sisällä. Eli jos en kommenttia tunge tänne niin se on hyvä homma.

Ennätys on vähän alle 2 viikkoa, 12vrk ja uusi minimitavoite on 21vrk koska keväällä 2019 paastotessani huomasin Markorepairsin paastoavan samaan aikaan jä hän paastosi 3 viikkoa.Silloin päätin hampaat irvessä että teen seuraavalla vesipaastolla saman tai jopa 25vrk, tai 28vrk, 30 vrk, unelmoidessa on niin helppo sanoa että teenpä näin että vesipaastoan koko marraskuun mutta jo ennen kuin eka vuorokausi on ohi niin vaikealta tuntuu välillä.

Sen opin viime vesipaastolla että

1.Liiku hitaasti.Älä hermostu jos välillä meno on tosi hidasta.( yli viikon vesipaaston jälkeen koet energiatasollisesti millaista arkea vanhus elää )
2.Juo vettä riittävästi mutta älä liikaa tai liian vähän.
3.Muista että joka päivä tippuu painoa.
4. Naura kerran päivässä aidosti vaikka väkisin. Katso Mr. Bean pätkä.

Paastoterveisin, hieman järkyttyneenä, ItkeväMies

2

119

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      ja sitten taas jojoilemaan täysin turhan kidutuksen päätyttyä.

    • Anonyymi

      Ilmoitus: en saa unenpäästä kiinni!

      Syy: pakastimessa on vaikka mitä.

      Syön nyt. Loppui nyt. Joskus toiste paremmalla tiukalla asenteella mutta nyt on nälkä.

      ItkeväMies

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      139
      2593
    2. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      360
      1957
    3. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      40
      1657
    4. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      31
      1503
    5. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      28
      1350
    6. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      94
      1193
    7. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      54
      1163
    8. Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.

      Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul
      Hindulaisuus
      327
      917
    9. Jumala puhui minulle

      Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles
      Ikävä
      109
      913
    10. Annan meille mahdollisuuden

      Olen avoimin mielin ja katson miten asiat etenevät. Mutta tällä kertaa sun on tehtävä eka siirto.Sen jälkeen olen täysil
      Ikävä
      53
      772
    Aihe