Hei! Oon pitkään aikaan miettiny kannattaisko miun alkaa laihduttaa oon siis 11vuotias ja painan 39kiloa oon 152cm jos joillain on vinkkejä laihduttamiseen otan ne mielelläni vastaan kiitos :3
Tarvitseeko 11vuotiaan laihduttaa
6
127
Vastaukset
- Anonyymi
Mun mielestä 11-vuotiaan ei tarvitse laihduttaa, eikä se kai ole kovin terveellistäkään noin nuorena.
Ennemminkin kannattaa kiinnittää huomiota ruokavalioon, syödä terveellisesti, jättää ylimääräiset sokerit pois.
Ja nuo mitat jotka olit laittanut tuohon niin ei ole tarpeellistakaan laihduttaa.
Mistä olet saanut päähäsi ajatuksen laihduttamisesta? - Anonyymi
Tarvitsen hyvää ravintoa, joka rakentaa kehoasi ja antaa energiaa.
Tarvitset päivittäistä liikuntaa, että aivot toimivat koulussa stressissä.
Tarvitset unta, että kehosi latautuu voimalla.
Tarvitset kiinnostavan harrastuksen, joka sinua kehittää.
Tarvitset rakentavia ystäviä, joihin voit luottaa.
Olet hyvässä kunnossa nyt, joten älä pilaa kehoasi väärällä elämäntavalla!
Et tarvitse sokeria, valkoista jauhoa lohdutussyömisiin.
Et tarvitse mitään alkoholipitoisia juoma ollaksesi iloinen. - Anonyymi
Laihduta ihmeessä :3
- Anonyymi
unohdin sanoo että hyvä tapa laihduttaa on että syö joka toinen päivä
- Anonyymi
Sinulla se näyttää ongelmia olevan.
- Anonyymi
Tylsä vitsi!
Ketjusta on poistettu 13 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1385104
En löydä sinua
En löydä sinua täältä, etkä sinä varmaankaan minua. Ennen kirjoitin selkeillä tunnisteilla, nyt jätän ne pois. Varmaan k253376Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi1132684- 472358
Hajoaako persut kuten 2017?
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011217813.html Tämä on totisinta totta. Persut on murroksessa. Osa jättää puolueen2611791Kamala uutinen: Henkilö kuoli Tokmannin pihaan Kankaanpäässä- Jäi trukin alle
IL 9.5.2025 Ihminen kuoli Kankaanpään Tokmannin edustalla perjantaina aamupäivästä. Poliisin mukaan henkilö oli jäänyt471729- 321577
Ne oli ne hymyt
Mitä vaihdettiin. Siksi mulla on taas niin järjetön ikävä. Jos haluat musta eroon päästä niin älä huomioi mua. Muuten kä201546- 281520
- 191281