Kuinka hyvin kyseinen laite polttaa rasvaa? Kumpi polttaa enemmän, crosstraine vai kuntopyörä. Voi kertoa omia kokomuskia....
Kannattaako alottaa n. 20min joka päivä? :)
Kannattaako alottaa n. 20min joka päivä? :)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
...ostin crossarin ja sain sen tammikuun alussa. Itse käytän sitä kuutena päivänä viikossa, väh. 30 min päivässä, yleensä teen kaksi noin 15-20 min sarjaa - joskus enemmänkin jos ehdin ja jaksan. Huomaan että reiden (jotka on mun suurin ongelma-alue) on kiinteytyneet ja painoakin olen saanut noin 4 kiloa pois.
Suosittelen lämpimästi!!! Ja omasta mielestäni se on parempi kuin kuntopyörä - koko kroppa tekee töitä ja kuluttaa lähes yhtä hyvin kuin esim. hiihto - vauhdista tietysti riippuen.