Syö välillä yhtenä päivänä pelkkää roskaruokaa esim kolme euron juustoa 1000 kal
karkkia 350g 1300 kal suklaa 150g 800 kal jugurtti ym 1000 kal yht n4000 kal
sitten muutaman päivän tavallista vähäkalorista ruokaa n2200-2500 esim perunamuusi porsaankinkkuleike yms
Laihtuu varmasti
karkkia 350g 1300 kal suklaa 150g 800 kal jugurtti ym 1000 kal yht n4000 kal
sitten muutaman päivän tavallista vähäkalorista ruokaa n2200-2500 esim perunamuusi porsaankinkkuleike yms
Laihtuu varmasti
Vastaukset 4
Vanhimmat
olipa kehno provosointiyritys
mihin tuollaista huomiota tarvitset?
Näin minä laihduta,ja TOIMII
Niin minä syön.
Täysin sivun arvoinen aloitus. Täyttä puutaheinää tulee kun ei ymmärretä mistä missäkin on kysymys. Ylläpito tykkää roskasta.