Eli onko "laitetta" tai jonkinlaista punttitanko hommaa, jolla saisi harjoitettua ylävartaloa, rinta/ hauis, eikä veisi paljon tilaa? Mikä olisi hyvä?
Mikä ylävartalo laite nuorelle?
Anonyymi
4
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Käsipainot. Ei vie paljoa tilaa ja saa harjoiteltua koko kropan pienellä luovuudella.
Mutta oikeasti kannattaa jättää ne kotilaitteet ostamatta ja mennä oikealle kuntosalille. Jossain vaiheessa ne kotivehkeet jää kuitenkin käyttämättä, koska joko 1) kyllästyt niihin tai 2) niissä ei ole enää riittävästi vastusta ja kehityksen kannalta hyötyä.- Anonyymi
kyseessä konsolinuori, ei mene salille , mutta haluaisi kuntoilla. Onko jotain laitetta painonnosto penkin ja käsipainojen välillä? Eipä noi niin hirveästi käytettynä maksa.
- Anonyymi
Leuanveto tanko, gymstick, kahvakuula, kehonpainoliikkeet.
- Anonyymi
Molemin käsin katsella esim prnhub
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu162320- 1682249
- 1131818
- 1491789
Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä
Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta4791399- 921215
- 551011
Syntymän ja kuoleman aallot
Seuraavassa tekstissä kerrotaan, mitä välittömästi kuoleman jälkeen tapahtuu. Syntymän ja kuoleman aallot Seuraavassa423942- 49921
En enää koskaan äänestä vasemmistopuolueita
Olen lähes aina äänestänyt SDP:tä ja pari kertaa Vasemmistoliittoa, sillä olen aina uskonut, että vasemmisto on se, mikä237881