Eli onko "laitetta" tai jonkinlaista punttitanko hommaa, jolla saisi harjoitettua ylävartaloa, rinta/ hauis, eikä veisi paljon tilaa? Mikä olisi hyvä?
Mikä ylävartalo laite nuorelle?
Anonyymi
4
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Käsipainot. Ei vie paljoa tilaa ja saa harjoiteltua koko kropan pienellä luovuudella.
Mutta oikeasti kannattaa jättää ne kotilaitteet ostamatta ja mennä oikealle kuntosalille. Jossain vaiheessa ne kotivehkeet jää kuitenkin käyttämättä, koska joko 1) kyllästyt niihin tai 2) niissä ei ole enää riittävästi vastusta ja kehityksen kannalta hyötyä.- Anonyymi
kyseessä konsolinuori, ei mene salille , mutta haluaisi kuntoilla. Onko jotain laitetta painonnosto penkin ja käsipainojen välillä? Eipä noi niin hirveästi käytettynä maksa.
- Anonyymi
Leuanveto tanko, gymstick, kahvakuula, kehonpainoliikkeet.
- Anonyymi
Molemin käsin katsella esim prnhub
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)1239726- 502847
- 1702634
- 222059
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais141816- 151637
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa151547"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla151505- 111449
- 141336