Varma keino pudottaa painoa
Noudatat Michael Mosleyn 5:2 -dieettia ja sitä tehostamaan samanaikaisesti 16:8 -paastoa. Paino putoaa takuuvarmasti. Myös ilman 16:8. Lihastakin lähtee samalla.
Paastossa keho saa lepoa jatkuvasta syömisestä. Vatsa alkaa toimimaan paremmin. Paasto laskee kolestrolia ja verenpainetta.
Paastossa huomaat että "nälän tunne" onkin janoa. Paastossa voi juoda vettä, kahvia ja kalorittomia cola-juomia voi nauttia.
1
<50
Vastaukset
Paastossa kalorittomia cola juomia? keinomakeutusaineet aiheuttaa samanlaisen insuliinireaktion kehossa kuin sokeri, jopa voimakkaamman.
En lähtisi itseään huijaamaan millään keinomakeutusaineilla ja väittämään että ne on kalorittomia, joten niitä voi vetää.
Osallistu keskusteluun
Hannu Karpoa on ikävä !!
Karpo toi epäkohtia esiin. Puolusti köyhiä ja epäoikeutta kohdanneita.. Ja antoi jutuissaan MOLEMMILLE osapuolille mahdollisuuden vastata ja Puhua ! Olis tällä nyky puudeli, Sylikoiramedialla opittavaa ! Ollaan niin hyss hyss ja ääriKorrektia !
15Sinnittelen "kaveriavioliitossa"
Kuinka moni elelee liitossa jossa ei ole suudelmia eikä halauksia ja erotiikkakin on 'kortilla' ? Kohta olen ollut 20 vuotta tällaisessa liitossa ja siihen vielä päälle muutama vuosi seurustelua. En edes saa hyvänyönsuukkoa. Miehen mielestä sekin on 'turha muodollisuus'. Olihan nämä piirteet nähtävissä jo seurusteluaikana, mutta sitten kävi ns. vanhanaikaisesti, tulin raskaaksi. Ja tässä sitä nyt sitten ollaan. Kyllä tällaisessa sisar-veli tai ns. toveriavioliitossa oleminen hiertää. Rakastajaa en ole ottanut. Olen yrittänyt vaan 'sinnitellä'. Surullista on se, että tämä on minulle toinen kerta, kun näin käy. Olin 1990- luvulla avoliitossa jonkun vuoden, ja siinä oli sama homma. Siitä suhteesta sentään 'tajusin' erota. Voihan tietysti muitakin olla tällaisessa liitossa. Jollekin tämä vaikka voi olla ihan ok. Ei kylläkään minulle. Kyllä minä tästä kärsin. Ikää on jo 50 ja pari vuotta päälle, joten kaipa se vaan on hyväksyttävä, että elämä alkaa vaan ns. olla eletty tässä suhteessa. Miten te muut olette toimineet tällaisessa tilanteessa/ kestäneet sitä ? En enää itse jaksa tehdä mitään eroottisia aloitteitakaan. Seksikin on tylsää jyystämistä', mikä ei oikein jaksa 'innostaa'. Läheisyys ja lämpö vaan puuttuu.
236Martinan salainen lemmenloma
Ruotsalainen miljonääri ja viettivät lomaa Dubaissa.
112
SEISKA.FI
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Missä aloitus Martinan uudesta miehestä?
Ruotsalainen miljonääri ja viettivät lomaa Dubaissa.1117200THL: Suomen tautitilanteesta huonoja uutisia - epidemia lähellä kiihtymisvaihetta - Kiitos Lintilä!
THL: Suomen tautitilanteesta huonoja uutisia – epidemia lähellä kiihtymisvaihetta https://www.is.fi/kotimaa/art-2000006638469.html "STM ja THL arvio912776Martinan uus äijä, turkkilainen miljonääri
Joka asuu nyt Ruotsissa. 7 pvää. Aivan holtitonta toi meno. Ei kestä olla ilman äijää, ei kestä arkea, ei kestä olla pienten lastensa kanssa, tääkin1431717