“Kun kehon insuliinitaso nousee vähänkin niin keho
siirtyy rasvanpoltosta polttamaan hiilihydraatteja.”
“Mitä enemmän
insuliinia-sitä suurempi sokerin himo.. Riittää
että syöt vain hieman hiilihydraatteja josta seuraava
insuliinitason nousu pakottaa energiaa rasvasoluihisi ja samalla ryöstää
muilta soluilta sen energian jota ne olisivat hyödyntäneet-ts.
seurauksena nääntyminen. Korvaat asian tulemalla nälkäiseksi ja
ja haluat lisää hiilihydraatteja/sokeria. Kohonnut insuliinitaso
pitää yllä hiilihyraatti-/sokerihimoa.”
Dr Robert Lustig,
lasten Endokrinologi,
Californian yliopisto, San Fransisco.
(Endokrinologia
on
erikoisala, joka tutkii ja hoitaa hormoneja tuottavien elinten
sairauksia.)
siirtyy rasvanpoltosta polttamaan hiilihydraatteja.”
“Mitä enemmän
insuliinia-sitä suurempi sokerin himo.. Riittää
että syöt vain hieman hiilihydraatteja josta seuraava
insuliinitason nousu pakottaa energiaa rasvasoluihisi ja samalla ryöstää
muilta soluilta sen energian jota ne olisivat hyödyntäneet-ts.
seurauksena nääntyminen. Korvaat asian tulemalla nälkäiseksi ja
ja haluat lisää hiilihydraatteja/sokeria. Kohonnut insuliinitaso
pitää yllä hiilihyraatti-/sokerihimoa.”
Dr Robert Lustig,
lasten Endokrinologi,
Californian yliopisto, San Fransisco.
(Endokrinologia
on
erikoisala, joka tutkii ja hoitaa hormoneja tuottavien elinten
sairauksia.)
Vastaukset 5
Vanhimmat
On taas kerran sivun hiilihydraattipelkoinen räkänokkamopedisti vauhdissa.
"On taas kerran sivun hiilihydraattipelkoinen räkänokkamopedisti vauhdissa."
Ja taas tankki tyhjä ja viikkoraha loppu????
No voi surkeuden surkeus...
Pelkästään hauskaa kun kaatopaikalta aina löytyy joku kylähullujen edustaja joka luulee omaavansa paremmat tiedot kuin yksi maailman johtavista liikalihavuus tutkijoista.
Taas tohtori Lystinen mainosta.
Tässä dokumentissa 'Energy metabolism, fuel selection and body weight regulation' J Galgani and E Ravussin, NCBI' kaksi tohtoria selvittää varsin perusteellisesti ja selkeästi miten elimistö kuluttaa energiaa. Se todella kannattaa lukea rauhallisesti ja niin että ymmärtää kaiki lauseet lausekokonaisuutena.