lihoa 3:ssa viikossa pysyvästi? oon tässä 3 viikkoa syönyt reilusti yli kulutukseni ja kohta ois aika ottaa niskasta kii. pelkään vaan että minulla on ahmimishäiriö tai ainakin kaikki viittaa siihen.. kertokaa joku?
miten paljon
on mahdollista
3330
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
millaisia ns. kohtauksi sulla on? mua on myös ruvennu epäilyttämään että mulla sama vika.
alku päivä (aamupala ja kouluruoka) ihan normaalilla syönnillä. sitten kun tulen koulusta kotiin niin syön (välillä ihan ahmienkin) herkkuja ja tavallista ruokaa, hedelmiä taas herkkuja ja jotain suolasta ja taas tavallista ruokaa. tää on ihan kauheeta, joskus ne kohtaukset saattaa kestää tunninkin ja taas väli ja toinen tunti. syön yleensä yksin. oon yrittäny hallita tätä,mutta aina ratkean syömään vaikkei ole nälkäkään. en uskalla enää mennä kauppaan yksin. pelkään etten saa enää hallittua syömistäni. olen puhunut tästä vanhemmilleni muttu he eivät tunnu ottavan asiaa tosissaan koska eivät tiedä miten paljon syön todellisuudessa. haluaisin päästä eroon alkuvaiheessa ennen kuin muutun läski kasaksi. kaiken lisäksi olen urheilija, noloa.
Vähän saman tapaisia mullakin.
Viimeksi tänään: Kaikki meni aamulla ja päivällä oikein hyvin. Söin terveellisesti, sopivasti, ts. kaikkien sääntöjen mukaan. Harrastin liikuntaa noin 1,5h (kahdessa erässä).
Sitten kotiin oli tuota pääsiäismunia myös minulle. Päätin säästää ne perjantaiksi, jonka ajattelin olevan pieni herkuttelupäivä. Ensin annoin periksi vähän: jos tuon yhden Kinderin ja yhden pienen... Sitten: Jos vielä pari pientä lisää.. Lopulta: Söin kaikki!!!
Ja mä olen myös urheilija. :P