laihdutus.

Anonyymi

mitä tapahtuu jos syön 3 päivän aikana 50-150 kcal/päivä eli yhteensä 150-450 kcal

10

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Sulla tulee nälkä.

    • Anonyymi

      Kaikkein huonoin tapa laihduttaa on jättää syömättä. Se on epäterveellistä, menee nopeasti huonoon kuntoon.

    • Anonyymi

      Pysyvää laihtumista tulee vajaa kilo.

      • Anonyymi

        Ei tule pysyvää laihtumista.

        Tuon jälkeen henkilö alkaa ahmimaan nälissään ja saa menetetyn painon takaisin, korkojen kera.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei tule pysyvää laihtumista.

        Tuon jälkeen henkilö alkaa ahmimaan nälissään ja saa menetetyn painon takaisin, korkojen kera.

        Sitä ei tiedä, ennen kuin kokeilee.


    • Anonyymi

      Pätkäpaastolla onnistuu eikä tarvitse laskea kaloreita.

      • Anonyymi

        Niin mikä onnistuu? Jos aikoo syödä 50 - 150 kcal päivässä kolmen päivän ajan niin kyllä ne täytyy laskea. Muuten voi tulla vahingossa syötyä liikaa tai liian vähän.


    • Anonyymi

      Ei ainakaan laihdu. Tuollainen "hevoskuuri" aiheuttaa vain sen että kroppa menee säästöliekille eikä paino putoa. Lisäksi tulee niin huono olo ettei pysty muuta kuin makaamaan sohvalla. Nestettä voi vähän lähteä että vaaka näyttää pienempiä lukemia, mutta jos kolmen päivän jälkeen syö normaalisti niin kroppa paikkaa tilanteen ja kerää painoa takaisin.

    • Anonyymi

      Paastoamalla (vesi monikivennäisainemonivitamiininappi) voi laihtua vuorokaudessa, grammoina, arviolta: kokonaisenergiankulutus (kCal/vrk) / 7.8

      Kokonaisenergiankulutus on se dietaarisen energian määrä jolla ei laihdu eikä lihoudu. Paastoillessa se otetaan kokonaan läskistä. Jakaja 7.8 tulee siitä että 1 g läskiä vastaa noin 7.8 kCal.

      Kolmessa vuorokaudessa ei saa juuri mitään näkyvää aikaiseksi. Jos EU:n standaripyknikko jonka kokonaisenergiankulutus on 2000 kCal/vrk paastoaa 3 vrk niin hän laihtuu noin 769.2307692 grammaa. Pitää huomata että paasto alkaa vasta siitä kun kaikki ruuansulatuksessa, aineenvaihdunnassa ja hiilihydraattipuskureissa olevat energiavarannot on käytetty, eli noin 1 ... 2 vrk viimeisen aterian jälkeen.

    • Anonyymi

      Lihot takaisin.

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluaisitko nähdä

      Hänet alastomana?
      Ikävä
      78
      3825
    2. Hilirimpsistä

      Hyvää huomenta ja kivaa päivää. Ilmat viilenee. Niin myös tunteet. 🧊☕✨🍁❤️
      Ikävä
      201
      3022
    3. Nainen lopeta pakoon luikkiminen?

      Elämä ei oo peli 😔😟
      Ikävä
      25
      2950
    4. Älä elättele

      Toiveita enää. Ihan turhaa. Sotku mikä sotku.
      Ikävä
      49
      2798
    5. Olet täällä. Mutta ei minulle.

      Nyt olen tästä 100% varma. Satuttaa. T: V
      Ikävä
      24
      2744
    6. Kuule rakas...

      Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl
      Ikävä
      41
      2495
    7. Miten hitsissä ulosoton asiakas?

      On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez
      Kotimaiset julkkisjuorut
      274
      2293
    8. Kela valvoo lasten tilejä.

      Tämä isoveli Kela kyttää jopa lasten yli 200,- euron rahat jotka on melko varmasti lahjaksi saatu. Se vaikuttaa perheen
      Yhteiskunta
      214
      1981
    9. Törmättiin tänään

      enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v
      Ikävä
      24
      1947
    10. Vieläkö sä

      Rakastat mua?❤️😔
      Ikävä
      44
      1897
    Aihe