Miten napakorun ottaminen rajoittaa alkuun liikuntaharrastuksia? Olen aktiiviliikkuja ja käyn spinningissä ja hölkkäämässä ja kuntosalilla. Joutuuko pitämään taukoa napakorun ottamisen jälkeen ja jos niin kuinka kauan?
napakoru ja liikunta
miten on?
21192
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ainakin vatsalihasliikkeitä ja kumartelua pitää välttää aluksi. Ja uimista. Mutta kyllä ne liikkeessä kertoo, kuinka sitä hoidetaan.
Ei liikunnassa ole mitään rajoituksia, paitsi uimaan ei mielellään ekaan kuukauteen. Itse harrastan myös paljon liikuntaa, eikä tuore napis ole haitannut mitään! Jos se on juuttunut kudosnesteen takia ihoon ja sitten venytät itteäs tai rutistat vatsaa niin se saattaa nippasta, kun se irtoo ihosta, mutta ei mulla ole enää sitäkään ja koru ollu n.2kk.