Kuulin jokin aika sitten terveystiedontunnilla tästä suomi-dieetistä. Siinä syödään 1200 kcal päivässä, päätinpä kokeilla. Viikossa lähti kilo pois!:) Aion pitää tätä päällä vielä vähintään kesään asti, paljon paljon on pudotettavaa. Suositellaan kaikille.. Muita jotka on samalla dieetillä?
"Suomi-dieetti"
Mina
21866
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mitä syöt päivän aikana? Kerro jos vaikka kokeilis.
Ruisviipaleita menee päivässä n.3-4, päällä yleensä kevytjuustoa (Polar5 tai Oltermanni 17%), ihan pikkusen kasvisrasvalevitettä. Oon tehny myös mehukeittoa FunLightista, siinähän ei oo kaloreita paljon yhtään, syön sitä rasvattoman rahkan (0,2%) kanssa. Sitten paljon kasviksia, pakaste tai tuore, riippuu mitä saa. Noi on niitä perusjuttuja, pääruoka vaihtelee suunnilleen päivittäin..