Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Viljasta saa voimaa

    Kokojyvävilja sopivassa määrin nautittuna on hyvä lisä myös vähähiilihydraattiseen dieettiin. Yritin huvikseni olla ilman viljatuotteita muutaman viikon, mutta ensin paska jämähti suoleen ja luulin jo halkeavani. Onneksi apteekissa osattiin neuvoa oikeanlainen lääkitys.

    Nyt syön jonkinverran jälleen viljatuotteita, etupäässä puuroja itsejauhamastani viljanjyvistä. Se on edullista ja maittavaa. Ja paska lentää jälleen, mikä on varsin tärkeätä. Kokonaishiilihydraattimäärä on silti alle 100 grammaa vuorokaudessa.
    4739
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    kannattaa syödä myös, esim vehnäleseitä. Niistä saa hyvän puuron ja kuituja. Marjojen kanssa myös hyvä yhdistelmä.

    Äänestä

    Syön 3-4 kuukauden välein palasen-5 palaa leipää. Vilja on siinä. En enempää.

    Äänestä

    Tosi kuin vesi

    Äänestä

    • pitelee paikkojaan

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Aasiantuntija kirjoitti:

    Kokojyvävilja sopivassa määrin nautittuna on hyvä lisä myös vähähiilihydraattiseen dieettiin. Yritin huvikseni olla ilman viljatuotteita muutaman viikon, mutta ensin paska jämähti suoleen ja luulin jo halkeavani. Onneksi apteekissa osattiin neuvoa oikeanlainen lääkitys.

    Nyt syön jonkinverran jälleen viljatuotteita, etupäässä puuroja itsejauhamastani viljanjyvistä. Se on edullista ja maittavaa. Ja paska lentää jälleen, mikä on varsin tärkeätä. Kokonaishiilihydraattimäärä on silti alle 100 grammaa vuorokaudessa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu