Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mikä on

    Paino 67kg, pituus 162. Työ melko raskasta, päivässä tulee askeleita noin 10 000. Ostin muutama kuukausi kirjasen nimeltä "kilot kuriin". Teen sieltä joka päivä 10-12 liikettä 4 x 10 sarjassa, nyt noin puolentoista kuukauden ajan. Aikaa menee tunti. Alussa oli hiki pinnassa, mutta nyt saan juuri ja juuri pienen hien pintaan. Reisistä lähtenyt sentti (nyt 62), vyötäröltä sentti (81), lantio yhä 108. Painonvartijoiden pisteitä noudattaen pisteet menevät joskus yli, joskus jää alle. Näinkö hitaasti tää homma etenee...kärsivällisyys ei tahdo riittää...
    1196
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Itse olin 2viikkoa lähes syömättä (-5kg) ja vyötäröltä katosi 4cm ja lantiolta 2cm, enkä liikkunut pätkääkään ja kilot karisivat silmissä! Onnistuja siis, eikä kilot ole tulleet takaisin, vaan jatkoin liikunnan lisäämisellä kun hyvään tahtiin pääsin!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    miuku kirjoitti:

    Paino 67kg, pituus 162. Työ melko raskasta, päivässä tulee askeleita noin 10 000. Ostin muutama kuukausi kirjasen nimeltä "kilot kuriin". Teen sieltä joka päivä 10-12 liikettä 4 x 10 sarjassa, nyt noin puolentoista kuukauden ajan. Aikaa menee tunti. Alussa oli hiki pinnassa, mutta nyt saan juuri ja juuri pienen hien pintaan. Reisistä lähtenyt sentti (nyt 62), vyötäröltä sentti (81), lantio yhä 108. Painonvartijoiden pisteitä noudattaen pisteet menevät joskus yli, joskus jää alle. Näinkö hitaasti tää homma etenee...kärsivällisyys ei tahdo riittää...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu