Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Help!

    Olen 16, minun pitäisi laihtua n.14kg. Olisiko mitään hyviä liikuntamuotoja, kun hengästyn helposti ja kunto on huono. Etsin erityisesti sellaisia liikuntamuotoja, jotka eivät maksaisi oikeastaan mitään. Harrastan silloin tällöin hathajoogaa ja parkouraamista, mutta olisi kiva tietää muitakin. Mielestäni kävely ei ole mikään paras vaihtoehto.

    Miten sitä paitsi saisin ajatukseni pois suklaasta ja kaikesta makeasta ja rasvaisesta? Help!
    1260
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    olen kuullut veden ihmeellisestä voimasta.kannattaa mennä uimahallista kysymään vesijumpasta/vesiliikunnasta.Vedessä on niin kova vastus että kilot lähtee ja voi olla pieni pelko että saattaa myös kiinteyttää=)Tsemppiä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ruska kirjoitti:

    Olen 16, minun pitäisi laihtua n.14kg. Olisiko mitään hyviä liikuntamuotoja, kun hengästyn helposti ja kunto on huono. Etsin erityisesti sellaisia liikuntamuotoja, jotka eivät maksaisi oikeastaan mitään. Harrastan silloin tällöin hathajoogaa ja parkouraamista, mutta olisi kiva tietää muitakin. Mielestäni kävely ei ole mikään paras vaihtoehto.

    Miten sitä paitsi saisin ajatukseni pois suklaasta ja kaikesta makeasta ja rasvaisesta? Help!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu