Rasvanpolttokeitto-dieetti

http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1136;4124 2;41243;41244;32924&subpage_id=32939

että kun aloitit mikä oli painoindeksisi?

plussapallon omistaja kirjoitti:

että kun aloitit mikä oli painoindeksisi?

siihen keittoon laittaa chilipippuria? mitkä mausteet on sallittuja?

rebecca kirjoitti:

siihen keittoon laittaa chilipippuria? mitkä mausteet on sallittuja?

pippurilla, curryllä, persiljalla, punapippurilla tai tabascolla. Suolaa lisätään vain pieni hyppysellinen! nämä ovat sallittuja mausteita! muistathan vain vähän suolaa tai ei ollenkaa, suola kerää elimistöö nesteitä

peitkö väliä vai olitko putkeen tuon 2 viikkoa? mikä oli painoindeksisi tai mittasi aloittaessa?

plussapallon omistaja kirjoitti:

peitkö väliä vai olitko putkeen tuon 2 viikkoa? mikä oli painoindeksisi tai mittasi aloittaessa?

Putkeen vedin sen kaks viikkoa, mutta siinä välissä oli kyllä yks päivä jolloin söin muutakin, vaikkei alun perin ollut tarkotus... Paino oli kuurin alussa 82 kg (painoindeksi 26,5) ja lopussa 75 kg. Olis varmaan tippunut hieman enemmän, jos en olisi sitä yhtä välipäivää pitänyt. Mutta ne tuli sitten takasin, kun vedin sellasen mässäilyputken siihen perään. Eli kannattaa jatkaa sen jälkeen tosi kevyttä linjaa, jos haluaa että jotain tuloksia pysyykin. Nyt ajattelin ottaa viikon kuurin starttina uudelle laihdutusjaksolle (ikuinen jojoilija). Jospa vaikka sais jotain pysyvämpää tällä kertaa aikaan...vaikka onkin tullut todettua että aika vaikeaa se on.

Minna kirjoitti:

Putkeen vedin sen kaks viikkoa, mutta siinä välissä oli kyllä yks päivä jolloin söin muutakin, vaikkei alun perin ollut tarkotus... Paino oli kuurin alussa 82 kg (painoindeksi 26,5) ja lopussa 75 kg. Olis varmaan tippunut hieman enemmän, jos en olisi sitä yhtä välipäivää pitänyt. Mutta ne tuli sitten takasin, kun vedin sellasen mässäilyputken siihen perään. Eli kannattaa jatkaa sen jälkeen tosi kevyttä linjaa, jos haluaa että jotain tuloksia pysyykin. Nyt ajattelin ottaa viikon kuurin starttina uudelle laihdutusjaksolle (ikuinen jojoilija). Jospa vaikka sais jotain pysyvämpää tällä kertaa aikaan...vaikka onkin tullut todettua että aika vaikeaa se on.

Lue lisää

Moi!

Mä olen kamppaillut painoni kanssa n.puol vuotta! voitko kuvitella että lihoin VUODESSA 20 kg!! nyt olis kova kiri saada kiloja pois, mulla ei näy läskiä, keskivartaloon tuli kiloja ja housutkaan ei kunnolla mahdu mitkä ennen olisi mahtunut, käytän löysiä housuja :) ..heh.. kokeilin kans sitä laihdutus keittoa, ja laihduin viikossa 9 kiloa.. emmä muuta syönyt kuin sitä keittoa.. vaikka joinain päivinä sai syödä vaikka mitä mutta mä vedin vain keittoa.. kilot eivät olisi tulleet takaisin mutta aloin taas käymää roskaruualla, vaikea olla käymättä kun poikaystävänikin käy.. hänen "takiaan" lihoin niin paljon.. ku aloimme seurustelemaan painoin 64kg ja nyt painan 85! olen 172cm pitkä, ja olo tuntuu lihavalta.. Ajattelin että jos nyt alan kuurille niin lahdun kahdessa viikossa n.18kg, en syö muutakuin keittoa ja ananasta! välillä haluttaa aina mässäillä hyvää, mutta ankara itsekuri täytyy olla :) Se keitto maistuu ihan "kakalle" mutta ajattelee linjoja ni eiköhä se siitä.. löytäs ny taas sen ohjeen..
mistä hait sen? jos muistat..

Heidi* kirjoitti:

Moi!

Mä olen kamppaillut painoni kanssa n.puol vuotta! voitko kuvitella että lihoin VUODESSA 20 kg!! nyt olis kova kiri saada kiloja pois, mulla ei näy läskiä, keskivartaloon tuli kiloja ja housutkaan ei kunnolla mahdu mitkä ennen olisi mahtunut, käytän löysiä housuja :) ..heh.. kokeilin kans sitä laihdutus keittoa, ja laihduin viikossa 9 kiloa.. emmä muuta syönyt kuin sitä keittoa.. vaikka joinain päivinä sai syödä vaikka mitä mutta mä vedin vain keittoa.. kilot eivät olisi tulleet takaisin mutta aloin taas käymää roskaruualla, vaikea olla käymättä kun poikaystävänikin käy.. hänen "takiaan" lihoin niin paljon.. ku aloimme seurustelemaan painoin 64kg ja nyt painan 85! olen 172cm pitkä, ja olo tuntuu lihavalta.. Ajattelin että jos nyt alan kuurille niin lahdun kahdessa viikossa n.18kg, en syö muutakuin keittoa ja ananasta! välillä haluttaa aina mässäillä hyvää, mutta ankara itsekuri täytyy olla :) Se keitto maistuu ihan "kakalle" mutta ajattelee linjoja ni eiköhä se siitä.. löytäs ny taas sen ohjeen..
mistä hait sen? jos muistat..

Lue lisää

"Sairaaladieetti" kun pistää hakusanaks esim. googleen, niin löytyy se ohje, mutta myös vaikkapa täältä: http://www.kauneusjaterveys.fi/kuukaudenklassikko/article114230-1.html

Vaikka tuolla olisi saanut 9 kg viikossa pois, niin ei oo fysiikan lakien mukaan mahdollista laihtua kahdessa viikossa sitä 18 kg! En ymmärrä mistä tuo 9 kiloakaan on muodostunut, tai edes ne omat 7 kg. Muutama kilohan on tietysti nesteitä, mutta jos rasvaa haluaa pois niin sehän on se 7000 kcal mikä pitäis kuluttaa, joten vaikkei söisi viikkoon mitään, niin ei voi laihtua kuin sen kilon tai pari rasvaa. ELI iso osa on sitten ollut jotain muuta, lihasta ym...

Minna kirjoitti:

"Sairaaladieetti" kun pistää hakusanaks esim. googleen, niin löytyy se ohje, mutta myös vaikkapa täältä: http://www.kauneusjaterveys.fi/kuukaudenklassikko/article114230-1.html

Vaikka tuolla olisi saanut 9 kg viikossa pois, niin ei oo fysiikan lakien mukaan mahdollista laihtua kahdessa viikossa sitä 18 kg! En ymmärrä mistä tuo 9 kiloakaan on muodostunut, tai edes ne omat 7 kg. Muutama kilohan on tietysti nesteitä, mutta jos rasvaa haluaa pois niin sehän on se 7000 kcal mikä pitäis kuluttaa, joten vaikkei söisi viikkoon mitään, niin ei voi laihtua kuin sen kilon tai pari rasvaa. ELI iso osa on sitten ollut jotain muuta, lihasta ym...

Lue lisää

hei!

Empä tiedä, mutta ehkä elimistössäni on juuri sitä nestettä niin paljon että pystyn laihtumaan niin paljon. Juon nykyäänkin teetä niin paljon että ramppaan wc:s melko useasti, ja en päivässä syö tai juo mitään muuta, ja tee auttaa laihtumaan. Joo no jos ei mitään syö niin kyllä sitä laihtuu, ainakin minä, ehkä olen poikkeus.. ja kyllähän sitä laihtuu ku sitä keittoa mättää nassuun. eikä syö mitää muuta.. tai vaikka söiskin ohjeiden mukaan.

Heidi* kirjoitti:

Moi!

Mä olen kamppaillut painoni kanssa n.puol vuotta! voitko kuvitella että lihoin VUODESSA 20 kg!! nyt olis kova kiri saada kiloja pois, mulla ei näy läskiä, keskivartaloon tuli kiloja ja housutkaan ei kunnolla mahdu mitkä ennen olisi mahtunut, käytän löysiä housuja :) ..heh.. kokeilin kans sitä laihdutus keittoa, ja laihduin viikossa 9 kiloa.. emmä muuta syönyt kuin sitä keittoa.. vaikka joinain päivinä sai syödä vaikka mitä mutta mä vedin vain keittoa.. kilot eivät olisi tulleet takaisin mutta aloin taas käymää roskaruualla, vaikea olla käymättä kun poikaystävänikin käy.. hänen "takiaan" lihoin niin paljon.. ku aloimme seurustelemaan painoin 64kg ja nyt painan 85! olen 172cm pitkä, ja olo tuntuu lihavalta.. Ajattelin että jos nyt alan kuurille niin lahdun kahdessa viikossa n.18kg, en syö muutakuin keittoa ja ananasta! välillä haluttaa aina mässäillä hyvää, mutta ankara itsekuri täytyy olla :) Se keitto maistuu ihan "kakalle" mutta ajattelee linjoja ni eiköhä se siitä.. löytäs ny taas sen ohjeen..
mistä hait sen? jos muistat..

Lue lisää

Siis voi että..mäkin lihoin tavallaan expoikaystävän takia 15kg ja nyt haluan entiset mittani takaisin! Olen melkein viikon nyt ollut tosi kovalla laihiksella. Syönyt vain vähän hedelmiä ja vihanneksia ja kävelly joka päivä ainakin tunnin sekä lisäksi jumpannu mm. vatsalihaksia, mutta ei paino ole heilahtanu minnekään. Ja mun on pakko laihtua ainakin se 10kg ennen huhtikuuta koska mul on silloin treffit!!!

Onko totta?? aika ihme juttu? Ei mulla vaan tullut kaksinkertaisena.. tuli kiloja takas ku olin typerä ja söin roskaruokaa!!!

että kaverillesi on kilot tulleet 2-kertaisena, hänen on siis täytynyt syödä kuurin jälkeen reilusti yli kulutuksensa, muuten ei ole mahdollista.

selma viljanen kirjoitti:

että kaverillesi on kilot tulleet 2-kertaisena, hänen on siis täytynyt syödä kuurin jälkeen reilusti yli kulutuksensa, muuten ei ole mahdollista.

Onko tämä nyt sama asia, sairaaladieetti ja rasvanpolttokeitto?!

kiitti kirjoitti:

Onko tämä nyt sama asia, sairaaladieetti ja rasvanpolttokeitto?!

...mitä kukin noilla kahdella tarkottaa. Sairaaladieetin nimellä kulkee tuon rasvanpolttokeiton lisäks toinenkin dieetti, johon on ihan eri ohjeet. Ei siis ole sama asia. Oliskohan ollu just tuon sairaaladieetin alla siitä toisesta...

tota noin .. oon ollu keitolla nyt 2 päivää. oon lukenu näitä kirjoituksia ja todennu etten oo ainoa jota alkaa oksettaa keitto. se ei periaatteessa oo pahaa, mut jokin pistää olo pahaks. en pysty syömään sitä paljon. ekana päivänä pitäis syödä paljon; just ja just pystyin vetämään 2 lautasellista. tekee mieli leipää tosi paljon koko ajan ei muu vaivaa. ootan tuloksia.